お客様の声Voice of Customer

2014年3月25日～3月31日　(6泊7日)　40代　女性
今回４度目のリピーターです。初回は昨年8月に5泊6日、2回目は10月に2泊3日、3回目はお正月に3泊4日、そして今回も含めて、全て酵素断食をおこないました。　リフレッシュの森で確実に体重を落とし、帰宅後はその体重を維持する形で、初回の初日から今日までに約10㎏、体重を落とす事が出来ました。初めは体操場で行う腹筋に最後までついて行けず、途中で脱落、仰向けでひざを抱えるポーズは、お腹が邪魔して肘同士で手を組めず、ヨガの木のポーズでは片足でバランスを取るのが難しかったでが、今回は上記の3点をすべてクリアできて、とても嬉しかったです。今後は帰宅後の食事により気を付けて、自宅でも体重を少しずつ落とせればいいなあ…と思っています。そしてヨガ教室通いもコツコツ続けたいと思います。そしてまた時間が出来たら、是非来たいと思います。　スタッフさん達、同時期に泊られた方々、本当に有難う御座いました。

2014年3月27日～3月30日　(4泊5日)　　40代　女性
リフレッシュの森も断食も初めての経験でした。　目的はこの2年で太ってしまった体とストレスをリセットしたいと思い、仕事の合間での参加でした。　結果は大満足です。　断食は体の贅肉だけでなく心の贅肉も取り払ってくれるような気持ちになれます。　正に心と体の浄化が出来て良かったです。　自然を眺めながらの朝の体操、数々のプログラム、温泉と一人でも充実、浄化、リフレッシュできました。　又　来たいと思います。（娘と一緒に！）　有難う御座いました。

2014年3月25日～3月29日　(4泊5日)　
夏から体重が8㎏も増えてしまって「どうしよう。」と焦っていました。春休みをとってこちらへお世話になりました。色々な講座に参加させて頂いたりお風呂へ行ったり、すっごく楽しかったです。今回は多分-2.5ｋｇ？位です。　夏休みにまた来て元の体重に戻したいです。　リバウンドしないように頑張る！！

2014年3月22日～3月29日　(7泊8日)　女性♡
初断食です！出産から徐々に体重が増え♡普段の行動も体のだるさから♡辛くなってきていて♡そんな時♡主人が♡こちらを探してくれて♡お世話になる事ができました。　毎日の運動♡ウォーキングのＳｐａの入浴！！とても充実していてあっという間の7日間でした。　本当にびっくり(＠_＠;)する位体調が良くなりお肌もツルツルになりました！！　今度は家族みんなでワンチャンも連れてお世話になりたいです。♡　有難う御座いました♡　（イヴちゃんにも癒されました～～♡　スゴーくかわいいですネ♡♡♡）

2014年3月26日～3月28日　(3泊4日)　20代 女性
前々から、断食した～い！！と思っていて家でチャレンジするも中々上手くいかず・・・　今回、ネットで検索して参加させてもらいました♡　周りの方々みんな同じ目的で来てるし、食べる事を忘れる位、1日中やることあるし、楽しく断食できました＾＾　　ウォーキング、自力整体、ヨガｅｔｃ・・・と一っても楽しかったです♪　ウォーキングからのかんなの湯♨も、とーっても良かった！！！久々にやったコアリズムも楽しかったです～～＞＜♪　また、リフレッシュしに来たいです（*´ω｀*）

2014年3月26日～3月28日　(2泊3日)　30代 女性
初めての参加でしたが、館内には綺麗なお花が沢山あって心が和みました。天井が高く日が差し込む食堂は暖炉で温かく、居心地が良くて冷え性の私には有り難かったです。　ヨガの谷さんの声が催眠のようにリラックスできたし、自力整体の先生も優しい口調で無理なく出来て癒されました。コアリズムはついて行くのが大変でしたが、いい汗かけて爽快でした！　私も先生のようにくびれたい～。また是非泊りに来たいです！

2014年3月25日～3月27日　(2泊3日)　33歳 女性

リフレッシュの森には、初めて来ました。環境変化により、運動不足、過食傾向になってしまい、3kg増加。　　このままでは「いかん」と思い体調リセットを目的に来所しました。　断食できるかしら・・・？と不安でしたが、思ったより楽でした。　今、人生で初めてエネルギー切れを体感しています。　今回の事で学んだことは、やっぱり食べ過ぎは良くない！という事と少量の食事でも活動に支障がないレベルにエネルギー補給ができるということです。　2日目にかんなの湯に歩いて行ったり、朝ウォーキングをしたりと一人では面倒な運動も皆様のお陰で楽しく出来ました。　今後も、今回の経験を生かし、健康的な生活を送りたいです。お世話になりました。有難う御座いました。

2014年3月21日～3月25日　　(5日間)　16才 女性
1月からあまり学校に行かなくなり部活も休む様に・・・。　どんどんと体重が増えてしまい、この生活から抜け出そうと母の提案でここに来ました♪　　1回目との合計で－3.5kg変える事ができました。☺　ここでの生活を見習って来月の始業式には完璧な姿で登校できる様、頑張り続けたいです！！　色んな方ともお話が出来て、とても良い経験になりました。短い間でしたが、本当に有難う御座いました！　そしてここを見つけてくれた母にも感謝です☺　また機会があれば、泊りに来ようと思います！☺　ご飯も美味しかったです♡

2014年3月21日～3月24日　　(3泊4日)　56才 女性
連休をどう過ごそうかと思っていた所、ちょうどTVでここの存在を知り、参加させて頂きました。　毎日水泳etcと運動はしているものの盆・正月・その他の行事等でさぼると、あっという間に体重は増え、年と共に増えた体重は減らなくなりました。　　この3日間は、家事からも解放され、1日4回の運動、温泉入浴と、極楽でした。　同室の人もいろいろお教えて下さり、楽しく過ごす事が出来ました。　2日程の断食は全く苦になりませんでしたが、家に帰ってからが怖いですが、この3日間の経験を無駄にしないようにガンバルゾ～～！　体重　－２ｋｇでした。　有難う御座いました。

2014年3月21日～3月24日　3泊4日　酵素断食　40代　女
30代後半から代謝が悪くなって来たのか、増えた体重や脂肪が一向に変わらなくなり徐々に太って来てしまいました。　酵素は薬局などでも手に入るし、人に薦められたこともあったので、以前　時々飲んではいましたが、一日丸々酵素だけという生活はしたことがなかったのでちょっと心配でしたが、全くお腹は減りませんでした。　瀧先生のヨガは毎回ポーズやメニューも違うし、腹筋を含む筋トレが入っていたのでそれがとても効いた様に思います。　かんなの湯もとても良かったし、指ヨガ等の他の体操メニューも楽しそうなので、あとベリーダンスのリリアン先生がとても素敵でした。　なのでまた来て色々試したいな～と思いました。有難う御座いました。