酵素断食コースお客さまの声
なかなか無いチャンスだと思い・・・
2014年12月27日~2015年1月2日 6泊7日 40代 女性 酵素断食コース
初めての参加で6泊は長いかな?と思いつつ、なかなか無いチャンスだと思い、参加させて頂きました。食事(初日のおかゆ)の量を見て「これで足りる?酵素ジュースになったら、耐えられる?」と不安になりましたが、意外な程空腹感はありませんでした。ヨガやフラダンスなど、空き時間とのバランスも良く、楽に過ごせました。 休みが上手く取れたら、また来たいと思います。 ありがとうございました。
日頃の暴飲暴食をリセットさせたくて・・・
2014年12月30日~2015年1月2日 3泊4日 30代 女性 酵素断食コース
初めて参加させて頂きました。 日頃の暴飲暴食をリセットさせたくて、断食を決意しました。 3泊4日だと意外に楽に終わってしまいました。体重は1.2kg減りました。肌もキレイになりました。初日の出ウォーキングやヨガ等楽しかったです。次回はもっと長い期間にチャレンジしようと思います。ホントに楽しかったし、来て良かったです。またヨロシクお願いします。
二年前を思い出します。。。
2014年12月28日~2015年1月2日 (5泊6日) 断食コース 40代 女性
リフレッシュの森で年末年始を過ごすのは3回目になります。デトックス目的ですが、毎回、ここでの出会いも楽しみになってます。初参加の方の不安な声を聞くと、二年前初めて参加した時の事を思い出します。 ここに来る度に、食生活や運動の大切さを実感しますが、今回は、それに加え、水の大切さも学びました。 年末、また元気に戻って来れる様、日々感謝しながら生活したいと思います。
驚きました!
2014年12月27日~2015年1月1日 (5泊6日) 断食コース 30代 女性
7月、9月の2泊3日酵素断食に続き、今回3回目の参加です。今回は酵素の種類が多い事に驚きました!季節によって、その時期にピッタリの酵素を出して下さるのもありがたいです。秋のフルーツで作った酵素、また楽しみです。 ここで学ばせて頂いた1つ1つの貴重な体験は、自宅に持ち帰って、出来る事は継続していきたいと思います。1年間大変お世話になりました。またここへ帰ってくる日まで、スタッフの皆様もお元気で♥ 来年もよろしくお願いします!!
もっとイヴちゃんと交流したい!!
2014年12月29日~2015年1月1日 (4泊5日) 断食コース 30代 ♀
初めての参加でした。 自分から申し込んだけど、自信が無く、途中で帰るかと思ってましたが、最終日の夜にこのノートを書いています。 2014年は本当に事件が色々あって、一回全てをリセット出来たので、清々しい気持ちで新年を迎えられそうです。 ありがとうございました。 今度はもっと長く滞在してイヴちゃんと交流したいです。
夜中にお菓子を・・・
2014年12月29日~2014年12月31日 (2泊3日) 酵素断食コース 女性 30代
リフレッシュの森は、今回で3回目です♡ ベストの体重よりも+3㎏になってしまい・・・。今回の断食では、-1.4㎏!! 今まで夜中にお菓子を沢山食べていたので、ここで身に付けた生活を帰宅してからも続けたいと思います♡ ヨガやそば打ち、かんなの湯に行ったり、色々と講座もあるので毎日飽きることなく楽しめました。 初めて耳ツボダイエットも経験出来て良かったです。 スタッフの皆様♡ 今回もありがとうございました♡
暴飲暴食により食生活が乱れ・・
2014年12月27日~12月30日 (3泊4日) 酵素断食コース (25歳 女性)
12月の暴飲暴食により食生活が乱れ、体重も増えてしまった為、ダイエットと体質改善を目的に友人と来ました。 酵素ジュースはフルーツの種類が多く、味も美味しかった為食事の時間が毎回楽しみでした。 空腹以外で特別体調を崩す事も無く過ごせたので、酵素ジュースのエネルギーと、人間の生命力を体感しました。 体を動かすプログラムが豊富だった事に加え、パステルアート等の企画があったことも新鮮で良かったです。 最終的に体重も普段落とせないところまで落ち、非常に嬉しく思っています。 ありがとうございました。
次回はもっと日数を増やして・・
2014年12月27日~12月28日 (2泊3日) 酵素断食コース 40代 男性
普段から気を付けているつもりでもいつの間にかワガママな食生活に...。 ネットで出会って即予約しました。 居心地が良く自分の体と向き合えてとても良い体験でした。 次回はもっと日数を増やして試みたいです。
自分を見つめ、いたわりたい。。。
2014年12月28日~12月29日 (1泊2日) 酵素断食コース 30代 ♀ Y.N
仕事やプライベートな事で、悩む事があり、ストレスによるホルモンバランスの崩れや体のだるさが続きました。 自分を見つめ、いたわりたい気持ちがあり、ネットで“リフレッシュの森”さんを見つけました。 1泊2日でしたが、また来たいと思い滞在中に再度申し込みしてしまいました!! どうもありがとうございました。
「何とかしなきゃなぁ」と思いつつ・・
2014年12月27日~12月28日 (1泊2日) 酵素断食コース 30代 ♀
日頃のストレスを暴飲暴食で紛らわす・・・ という日々を続けて○十年・・・ すっかり心も体もたるみきっていました。 「何とかしなきゃなぁ」と思いつつ、何も出来ずにいたので、雑誌で見かけた“リフレッシュの森”へ行ってみようと思いました。 とは言え、自分の意志の弱さは、自分が1番分かっているので、とりあえず1泊2日でチャレンジしました。食の誘惑の無い環境と飽きの来ないプログラムの充実で、全く辛さを感じない時間を過ごせました。 今度は2泊~3泊で来たいと思います。 ありがとうございました。 1日だから体重は変わらなかったけど、体がすごくスッキリしたよ!