お客様の声Voice of Customer

2014年1月28日～2015年1月4日　（6泊7日）　30代　男性
今回初参加させて頂きました。普段は自炊もせず、365日外食で、特に12月は暴飲暴食が続き、内臓が悲鳴をあげるのは言うまでもありませんでした。リフレッシュの森に参加して4～5日の断食を行ったところ、6kgも体重を落とす事ができました。それと同時に体が軽くなり、正月の暴飲暴食を防げて、断食の素晴らしさを知ると同時に食への感謝を強く感じる事が出来ました。断食中は日に日に食欲が増し、とても辛かったですが、ここでだからこそ成功したと思います。また暴飲暴食が続いたら、ここにお世話になりたいです。ありがとうございました。

2015年1月2日～2015年1月4日　20代　女性　－2.7kg
今回、ダイエットの為に初参加しました。　以前から断食に興味があったのですが、2泊3日ということもあり、辛くなく、楽しく断食出来、体重もかなり減ったので大満足です。　何より、頭がスッキリして、体調が良くなったのが、一番嬉しかったです。　今度はもっと長い期間で、こちらに訪問したいです。絶対また来ます！　ありがとうございました！！

2014年12月29日～2015年1月4日　6泊7日　酵素断食　40代　女性
こちらには2度目の参加です。前回は2泊3日と短かったので、年末年始のお休みをほぼフルに利用して、自分史上最長の6泊7日の滞在です。　今6日目の夜。せっかく来たのだからとレッスンには皆勤してます。断食中も回復食の間もびっくりする程辛くなく、毎日元気いっぱいです。あと1日、楽しく過ごして、すっきりした気持ちと身体で帰ります。　同時期に滞在していた方達は皆良い人ばかりで、おしゃべりしたり、温泉に行ったり、充実しています。　スタッフの皆さん、レッスンの先生、ありがとうございます。　また来ます。

2014年12月29日～2015年1月4日　6泊7日　酵素断食　40代　女性
初めて参加しました。3年前にひざの怪我をしてからそれまで続けていたスポーツが出来なくなり、家に引きこもりがちになり、気付いてみたらこの2年で何と26kgも太ってしまい、特にこの1年は体重計に乗るのも怖くて現在の体重を知ったのはここについてからと言う状態でした。もう自分ではどうにもならないので勇気を出して参加しました。不安でしたが、一緒に参加されている皆さんがとても優しくて励まされ、楽しく過ごす事が出来ました。大事なのは帰ってからの生活。ここで身に付けた規則正しい生活を自分のものにして頑張ろうと思います。本当にありがとうございました。

2015年1月1日～2015年1月4日　3泊4日　酵素断食　30代　女性
今回でリピート3回目です。　1回目に6泊で酵素断食コースをして道場で2.2kg、帰宅後に4ヶ月で4.8kg減量し、合計7kgの減量に成功しました。（帰宅後4ヶ月はなるべく夕食を酵素ジュースに置き換えました）　それ以来、定期的にデトックスとリバウンド防止で半年に1回3泊程度でリピートしています。　この道場はコスパがとても良くて気に入ってます。　これからも宜しくお願い致します。

2014年12月29日～2015年1月4日　6泊7日　40代　女性
リフレッシュの森は5回め、年越しは3回めです。今回も楽しかった！！　本当は、ここに来なくても日常生活の中で小さなリセットを繰り返すのが目標です。昨年年始にここから帰る時はもうまた来なくても、生活をコントロール出来るぞと思ってました。　ですが、昨年は公私に渡って様々なストレスに見舞われ、稀に見る人生苦難の年となり、秋が終わる頃には心身共にボロボロになり、またお世話になることになりました。　期待通り、明日は元気いっぱいで帰れます。まだまだ未熟者なので、こちらの手助けがなければ元気になれないようです。　リフレッシュの森があって良かった。　これからも宜しくお願いします。

2015年1月1日～2015年1月3日　2泊3日　30代　女性
今回初めて参加させて頂きました。　すごくゆっくり過ごさせ頂き、心も体もリフレッシュできました。初めてで分からない事もいっぱいでしたが、同室の方や、周りの方々、スタッフの皆様がとても親切で温かく、とても居心地の良い滞在になりました。お世話になり、ありがとうございました。

2014年12月29日～2015年1月3日　5泊6日　30代　女性
初めてリフレッシュの森に参加しました。　食生活の見直しをしたくて参加しました。　今回体重が2.5kg減量しましたが、参加中、食べ物のありがたさを思いながら過ごしました。空腹ながらも断食を続けられたのは、自分の意志だけではなく、一緒に参加した方々がいたお陰だと思います。とても楽しく過ごせました。是非また参加したいです。　ありがとうございました！

2014年12月31日～2015年1月3日　3泊4日　40代　女性
初めての参加です。　体重を減らす事も目的の1つでしたが、体の中から健康的にという思いもあり、申し込みました。初日の出ウォーキングや温泉までのウォーキングなど退屈する暇はありませんでした。年末年始の誘惑の多い時期にこちらで過ごせたので、帰ってからも食生活に気を付けたいと思います。また伺いたいです。

2014年12月30日～2015年1月2日　40代　女性　酵素断食
初めての参加です。　厳しい所ではないかと少し不安でしたが、なんだか　ゆる～い感じで過ごしやすかったです。　歩いて行けばかんなの湯が無料になるなんて・・・　すごくお得感があり、また　お話しながら歩けた事が楽しかったです。　参加者の方々もみんな気さくな方ばかりで充実していました。あっという間の4日間　胃が小さくなったかどうかはまだ不明ですが今後に期待しています。