お客様の声Voice of Customer

2015年1月12日(月）　2泊3日コース　25才　♀
初めての断食で、「1日中何も食べないなんて倒れちゃうんじゃ・・・！」と思い不安もありましたが、思ったより楽に過ごせました。スタッフの皆様もみなさん穏やかで優しかったので、とてもゆったりとした気持ちで3日間を楽しめました。自分を見つめ直すいい機会にもなりました。日頃の飲み過ぎでぽっこリしたお腹が、ぺたんこになり嬉しいです！また体をリセットしたい時は来たいと思います！ありがとうございました☺

2015年1月7日～1月12日　5泊6日　酵素断食コース　20代　女性
以前から気になっていた断食道場、仕事の休みを機に初参加しました。目的はダイエットと、乱れた食生活、生活のリズムの改善、そして身体をリセットできたら．．．と思ってました。　2日半の断食、2日目の朝より吐き気、倦怠感といった体調不良に見舞われましたが、翌日の朝は信じられない位の万全な体調で驚きました（笑）　断食中も、空腹感は時折ありましたが、お腹の中が空っぽになったような気持ちの良い感覚がありました。　また、6:30起床、22:30就寝という規則正しい生活リズムはおそらく高校時代の部活合宿以来です（笑）　早寝早起きも気持ち良く過ごす事が出来ました。　体重も－3.0kgとそれなりの成果もありました。　大変世話になりました。　ありがとうございました。

2015年1月10日～1月12日　40代　♀　酵素断食コース
6回目のリピーターです。今までも短期間で利用して、着実に体重を減らしてきましたが、期間の一番長かった4回目の6泊7日の後、多忙によるストレスでついつい過食気味になり、気付けば5㎏近くリバウンドしてしまいました。一気に痩せようとした事もリバウンドにつながった要因だと思うので、これからはもっと短期間ずつ頻繁に利用しようと思い5回目、6回目は2泊3日にしました。お陰でリバウンド分、減らす事が出来、2年前のMAX体重からマイナス12kgとなりました。　また、今回は初めて本館の個室を利用しましたが、とても快適に過ごせました。　酵素風呂で肌もスベスベになり、疲労も回復しました。これからも宜しくお願い致します。

2015年1月10日～1月12日　断食コース　56才　女性
7年前でしょうけど、マクロビオティックで5～6㎏痩せたんですが、その時にマクロビの事に興味を持ち、ハマってしまいました。ですが、体重は、リバウンドし、あれよあれよと増え続けてしまい、マクロビの事もすっかり忘れ、、なんとかせねばと思うばかり。昨年は、それでもMAXから10㎏痩せたにも関わらず、この冬休みで2.5kg太り、何やってんだ～！と反省（ここ何十年反省ばかり）　TVで、ここでは無いですが、断食道場の話を知り、東京から近いこの場所をネットで知り、急いで予約をしました。　2泊3日でもう明日帰りますが、色々な人に出会い刺激を受け、酵素風呂もお肌がつるつるになりました。断食自体も苦にならず、のんびりさせてもらいました。菊池先生のヨガも良かったです。また3月に来ます。ありがとうございました。

2015年1月9日～1月10日　(1泊2日)　断食　女性　30代
以前より興味があった断食に今回初めて参加しました。　辛い物なのかなぁと思っていましたが、驚くほど空腹感を感じずに過ごせました。今回はお試しでと思い1泊でしたが、次回はもう少し日数を増やして来たいと思います。今まで食べ過ぎていた事痛感・・・。　ダンスやヨガ　体の硬い私にはこういう機会がないとやらないので良かったです。　リラックス＆リフレッシュできました　ありがとうございました。

2015年1月9日～2015年1月10日　1泊　断食
初めての参加で不安なので1泊でチャレンジしました！！　不思議とあまりお腹が空かない　今まで食べ過ぎていた事を思い知りました。　そして、数年ぶりにお酒を飲まない夜。　耐えられるもんですね　ベリーダンス　楽しかったです。　ありがとうございました　　mikiko

2015年1月3日～1月7日　4泊5日　27才　♀　新規　断食2日　－2.7kg
一人暮らしの時の暴飲暴食の癖が日課になってしまい、痩せ型だった体型が、すっかりポッチャリ型になって定着してしまいました。どのダイエットをやっても自分一人では挫折してしまい、今回こちらで思い切ってお世話になる事に決めました。面倒見の良いスタッフさんやリピーターさんばかりで、不安を抱いての初参加も、すぐに溶け込めた様に思います。　それまで、酵素って不味いと思っていたんですが、甘くって美味しいんですね！シロップみたい。ピトアの反応が出て面白かったです。腸内がスッキリ浄化された感じです⋆　温泉で、足つぼの石を踏んだら、全く痛くなくて、健康に近づいた気になりました。瀧先生の美的ヨガは腹筋にも効くし、リラックスできました。　どうもありがとうございました☺

2015年1月4日～2015年1月7日　（3泊4日）　断食1日半　30才　女
初めて断食を行いました。周辺の環境もいつもと違い穏やかだった為、ストレスも無く行う事が出来ました。　ただ食べないだけじゃなくデトックスもし、運動もして、体に優しく減量できたと思います。　この先家に帰ってからが心配ですが、Maxの体重から中々落ちつらく困っていた時の事を思えば、今頑張ってこの体重をキープすることは、苦にならないかと思います。　ただ単に痩せるだけでなくダイエットに自信を持たせてくれた良い経験になりました。　ありがとうございました。

2015年1月1日～1月7日　（6泊7日）　断食1日　回復2日　半断食4日　29才　女　リピ
昨年の正月太りの反省を生かし、今年は餅なし、御馳走なしの正月を過ごすべく、リピ滞在しました。　といってもしっかり年末は(２キロ…）太ったので、その分合わせて約－4㎏でした♡　ウェストが－3cm　ヒップが－2cmです♡　世の中の8割の人が太る時期に痩せるって快感♡（笑）　どうしても仕事のストレスを食と酒で飲み込む事が多いので(笑)　日頃の呪縛から放たれて、ダイエット出来る最高の環境です。　今は夏の連泊時とほぼ同じ体重なので、ここを超えたいと思い、日頃の生活を見直そうと思います。　また3月に来ます！　ありがとうございました♡

2014年12月28日～1月6日　9泊10日　30代　女
断食終えて、とにかく気持ちが良いです。日頃、食べたり飲んだりで疲れていた内臓が休まるだけでこんなに体が調子良い事に驚いています。そして、自然の中でとてもリラックスできて心も休まりました。心身共に最高です。　バリエーションに富んだ講座もとても楽しめました。いらしていた皆さんとも仲良く過ごせ、楽しく心穏やかに過ごせた事に感謝しています。　また来ます！！　今年は良い年になりそうです！明日からのお仕事も楽しく頑張ります！　ありがとうございました。