酵素断食コースお客さまの声
来てみてビックリ!
2015年11月13日~15日 2泊3日 断食コース 30代 女性
初参加でした!デトックス目的で来ました。断食って来るまでは心配でしたが、来てみてビックリ!朝からヨガや自力整体やベリーダンスに温泉など充実であっという間に感じました!自力整体では気になっていた下半身のしぼり方を教えてもらい家でもやってみようと思います。胃腸がスッキリして気持ちいいのも初めて知りました。また来たいです。 PS菊池先生に教えてもらったこと帰ってからも実践します!
来て良かったです!!
2015年11月13日~15日 2泊3日 30代 女性
リフレッシュの森は初参加でしたが、自宅で準備食をしていたので、すんなりと減食、酵素ジュースに入ることが出来ました。お腹は鳴るものの空腹は感じず苦しくなかったです。ジュースもさわやかで飲みやすくスッキリできました。自力整体では先生が質問にも答えてくれて持ち帰ってできるものばかりでした。結果、1日で53kg→51.5kgに出来ました。来て良かったです。またリピートしたいと思います。ありがとうございました。次は酵素ジュース作りたいです。
初めての断食チャレンジ!!
2015年11月9日~13日 4泊5日 断食コース 30代 女性
初めての断食チャレンジでしたが、無事に達成できました。初日~3日間の朝までは体調がすぐれず、のんびり過ごさせて頂きましたが、3日間の昼から反転して体が軽くなり、気分もスッキリ。夜中に何度も目が覚めてしまう不眠もピタッとなくなりました。すごいですね!アットホームな雰囲気と合宿所のように気さくに他の宿泊者の皆さんに声をかけていただき、リピーターさんの気持ちがわかるなと思いました。各プログラムを教えて下さった先生方、農業体験をさせてくださった本田さん、その他色々サポートしてくださった職員の皆様ありがとうございました。年1回連休がオフならまた来たいです。
忙しい私に♡毎月1回のご褒美!!
2015年11月9日~10日 1泊2日 女性
♡まず最初に酵素ジュースが甘くて美味しくて、8日の夕方6時に飲んだ、だけなのに昼の今も満足満足!♡ヨガがステキ!質の高いヨガを夕・朝と受けました。体がのびやかになり、心も晴ればれ!♡朝起きた時の窓のの外の風景が霧の中の木々が心ときめく。♡また、来月も予約してしまいました。忙しい私に♡毎月1回のご褒美です。♡ステキ友達も出来ました。ありがとうございました。♡
体も軽くなり、お腹周りもスッキリ!!
2015年11月2日~8日 6泊7日 (断食コース) 20代 男性
社会人になって2年半、毎晩遅い帰りとと、偏った食生活だったのでリセットしようと参加させて頂きました。断食は不安だったのですが、酵素ジュースのおかげでさほど空腹を感じることなく生活できました!6泊7日で体もだいぶ軽くなり、お腹周りもだいぶスッキリしたので、この状態を維持できるよう、これからの食生活も見直していきたいと思います。本当にありがとうございました!
13㎏も太ってしまい・・・
2015年11月2日~8日 6泊7日 断食コース
初めての参加です。普段は不規則なうえ暴飲暴食の日々を送り1年半で13㎏も太ってしまいました。アレルギー体質でアトピーもあり体質改善と食生活の見直しをしようと参加しました。断食中の酵素ジュースは、驚くほどの腹持ちの良さで3日間ほとんど空腹感なく過ごせました。ただ断食中2日目から体中に湿疹がではじめ、好転反応とわかっていても挫折して薬をつかってしまいそうになりましたが、菊池先生が親身に相談にのって下さり、乗り越えることができました。暖かなスタッフの方々、素敵なメンバーのおかげです。アドバイス、サポートありがとうございました♡ヒロトさん、イヴちゃん、長峰さん、癒されました。酵素作りの貴重な体験とても楽しかったです!心も体もリフレッシュできました。明日からまた頑張れます。また、このほっこりできる森に戻ってきます。お世話になりました。 松本♡
来て良かった!!また来たい!!
2015年11月3日~6日 3日4日 断食コース
前から断食してみたい!!と思っていて、今回初めて利用しました。3泊4日でそれほど長くない時間で、思った以上に体調が良くなり、気持ちもリフレッシュできたことを感じました。来て良かった!!また来たい!!と思ってます。帰ってからも取り入れられることはやっていき、より健康に、より楽しく過ごしていこうと思いました。ありがとうございました。
想像以上に満足!!
2015年11月1日~3日 2泊3日でした。 50代の男性
前から断食は興味があり、念願の体験が出来てありがとうございました。想像以上に満足しています。修行するには、最高の環境でした。生活も講座も忙しく、楽しい日々でした。また、友達とを誘って来ようと思います。本当に、ありがとうございました。入所時79.5kg→帰り(白寿温泉時)76.8kg
唯一のアルコールと食なしで癒される場所。。。
2015年11月1日~3日 断食 30才 女性 リピ
いつもお世話になっています。またリセットしに来ました。紅葉が綺麗で、空気が美味しくて、来ただけで癒されます。唯一のアルコールと食なしで癒される場所です。今回は体重というよりはリセット目的で来ました。いい感じです♪先週まで本当に仕事が大変で・・・癒されてまた頑張れそうです。
美Body☆を目指します!!
2015年10月31日~11月3日 (3泊4日) 断食コース
激しい運動をやめてから1年で5㎏増量した体を元に戻すために参加しました。ヨガや畑体験もお散歩もかなりリフレッシュできました。何とか1㎏だけ減らすことができました。フラメンコのクラスもとっても楽しかったです。ダンス好きなので次回もダンスレッスンに参加したいです。これからも食事に気を付け、適度な運度を続けながら美Body☆を目指します。お世話になりました。ありがとうございました♡