お客様の声Voice of Customer

2015年12月22日～26日　4泊5日　酵素断食コース　20代女性　Ｙ・Ｐ　初参加
1年間のアメリカ留学を経て、体重の過去最高記録を更新してしまい、自分でもやばいなあと思っていたので、父に誘われるまま勢いで参加しました。実際に参加してみると、ヨガや自力整体など講座がとても充実しており、スタッフの皆さんや他の参加者の方々もとても気さくで、来る前に期待していた以上でした。特にボクササイズのレッスン、酵素風呂と酵素ジュースの美味しさが印象に残っており、また是非来たいなと思うレベルでした。体調はというと、2日目少し空腹感があったものの、整体や読書をしているうちに紛れ、順調に気持ち良く過ごすことができました。バスで連れて行ってもらった温泉も最高でした。社会人になってからも、東京での忙しい生活習慣を正すべく是非また訪れたいと思います。ありがとうございました！

2015年12月21日～23日　酵素断食コース　50代　Ｍ
こちらに来た目的は、体重の維持できる体づくりでした。せっかく体重を減らしてもリバウンドしてしまう癖がついてしまっているので、それはなんとか改善しようと。結論からいうと、リバウンドしないという手ごたえを感じることができました。今までは、危機感に駆られるように、目の前に食べ物があると食べてしまったり、食後で満腹なのにおやつを食べてしまったりとか、体重が増えるのが当たり前のことをしていました。今回、断食して感じたのは、食べなくても意外に平気なのだな、ということ。空腹を感じることもたまにありましたが」、けっこうあっさりやり過ごせました。大変有意義な2泊3日でした。

2015年12月18日～21日　3泊4日　断食コース　50代　女性
食べること大好きの自分にできるかな～～？と思いつつ、どこかでリセットしないと数年後には、病気になると思い、思い切って参加しました。意志の弱い私でしたが、この環境では意外に大変でもなく過ごせました。初日のヨガ、夕食、自力整体、後三年番茶の効果なのか、その夜からトイレが近くなり、夜中3回も目覚めてしまいました。翌日もそれが続き、－4ｋｇも減って自分でもびっくり。日頃の生活を考えると、この減った分は水分だと思います。ビールと塩分で太っているのを実感。(内心分かってはいたのですが・・・)回復食では味覚の変化、凄いなと思いました。なんとかこの経験を生かして健康的に生活していければと思ってます！！

12月18日の当日の朝起きて、思い立ち、ＨＰの空きを確認し、断られても仕方がないと思いながら予約をしましたが、快く受け入れて頂きました。ありがとうございます。色々な断食、ダイエットの施設を経験しましたが、ストイックすぎず心身共に「リフレッシュ」ができる環境です。1日のスケジュールもきめ細やかに考えられていて、とても充実した1日を過ごすことができます。好転反応の睡魔、頭痛も3日目には解消され「あっもっと長く居たい」と思いました。スタッフやヨガの先生方の言葉で表現せずも伝わる利用者への思いがとても心を清めてくださいます。普段の生活の乱れを駆け込み寺のようにしてはいけないなと思いながらも、私のような性格は、乱れを整える為に利用させていただく事を良しとし、おそらく一生治すことのできない自分を、定期的にリセットする事を一生の一部とする事が良い方法なのかなと思いました。2日目のお茶の時間寝過ごしてしまい申し訳ございませんでした。とてもリフレッシュできました。全てのスタッフの方、心の行き届いた施設に感謝、感謝です。

2015年12月18日　7泊8日　断食コース　30代　男性
体質改善の為に参加。断食初体験でしたが、なんだかんだで楽しく過ごす事が出来ました。男性が他に1人もおらず、辛い（心も体も）かと思いましたが、周りの参加者の皆さんも講座の先生方もスタッフの皆さんも大変フレンドリーで淋しさを感じず過ごす事が出来ました。毎日4回もある講座と昼に行く事の出来る温泉と断食の効果で体が日々良くなっていく事を実感できます。帰ってしまうのがもったいなく感じます。1週間もの長きにわたりありがとうございました。リフレッシュの森で出会えた全ての人に感謝です！

2015年12月18日　2泊3日　断食コース　30代　女性
断食に耐えられるか不安でしたが、講座に参加し、温泉に行ったりすると1日があっという間で楽しく過ごせました。特にヨガは身体が楽になり、心をリフレッシュすることができました。梅の酵素ジュースはとても美味しくて、断食も思っていた以上に辛くなく過ごせました。この経験をいかして、これからの食生活に気を付けていきたいです。スタッフの方、ここで過ごされている方はどの方もフレンドリーで親切な方ばかりで気持ちよく過ごせました。本当にありがとうございました。　ＴＨＡＮＫ　ＹＯＵ

2015年12月15日～17日　2泊3日　断食コース　初
旅行で太ってしまった＋2ｋｇを年内に戻すため参加しました。部屋は広くさみしい感じもしましたが・・・食堂や講座であたたかい皆さんと出会え、ほっこり、ゆったりとした時間を過ごせました。体を大切にしたいなぁと思うことができた良い2泊3日でした。帰って食生活を見直したいです！ありがとうございました。(^O^)

2015年12月14日～16日　2泊3日　断食コース
初めて断食に参加しました。完全に食べ物を体に入れなかったのは、2日目だけでしたが、空腹が少し辛かったです。後、すごく眠かった・・・。その他温泉も楽しみ、夏の頃にできたらまた来たいです。体重は、－1.8ｋｇ減っていたので効果はあったと思います。ただ、体質改善が根本的な目的のなので、しばらく自分に合った食べ物、食生活を見つけられるよう生活していきます。ありがとうございましたー。

2015年12月14日～21日　7泊8日　断食コース　初参加　女性
以前、他の場所で何度かやったことがありますが、ここが1番でした！ヨガやフラなど全ての講座に参加しました。暇な時間がなく楽しかったです。体重も減り、とても満足な1週間になりました。また参加したいと思います。ありがとうございました！　　　　　　　hank you♥and I’ll be back・・・！

2015年12月7日～9日　2泊3日　30代　女性　初
初めての断食道場！！不安でしたが、あっという間に3日間が過ぎました。2日目は眠くて、眠くて、ずっーと眠って・・・でもレッスンは受けて、気づけば3日目の朝を迎えていました。美的ヨガの先生にマッサージをしてもらって、とってもスッキリ★すごく気持ちが良かったです！！2日目にピトアを飲んだので、森の散歩ｅｔｃ出来なかったので！散歩は行きたかったです(+o+)自然に触れたかったー！！でも、とても充実した3日間でした( ^)o(^ )ありがとうございましたーー。