お客様の声Voice of Customer

2015年12月30日～1月3日　4泊5日　断食コース
初めてお世話になりました。断食も初です。苦しいイメージで大変だろうなぁと心配でしたが、レッスンも沢山あり年末年始で、他の楽しみもあり・・と空いた時間にしようと思っていた仕事が1つもできない位(笑)楽しく、そして断食も無理なくできました。こうして規則正しく生活してみると、自分の食生活も、運動不足も含め全体に、見直すべきである事に改めて実感できたので、とても良かったです。気づいてはいてもなかなか正せなかったので・・・(笑)今、こうして過ごしてみると、まだまだ断食もいける気がしていますが(←調子にのってる)また、休みの日がある時に利用させてもらいたいと、思います。スタッフの方も皆優しく、イブちゃんも可愛くて大好きです！ありがとうございました★

2015年12月28日～1月2日　5泊6日　30代　女性
初参加です！1年で5ｋｇくらい太ってしまったことと、暴飲暴食で身体の調子が悪くなってしまったので参加しました。最高の年末年始が過ごせました。ヨガで心と体を癒せました。みんなで見た初日の初日の出も(山登りがつらかったけど)良い思い出になりました。お正月サービスの「ことだま」でも良いお言葉をいただけて、スッキリしました！マクロビにも興味がわいたので、是非実践したいです。6日間ありがとうございました！

2015年12月30日～31日　1泊2日　男性　中学2年生の父
酵素断食を初体験させて頂きました。カッコイイ夫であり父であり続ける為に、半分自力、半分他力で努力する方法を学ばせて頂きました。美しい空気の中で、心の美しい皆様と経験した断食は2015年(平成27年)を締めくくるＭｉｒａｃｌｅな宝となりました。リフレッシュの森さんありがとうございました。未来のカッコイイ自分へ、Challengeして本当に良かったね！　Bon Voyage!! Bonne Annee!!

2015年12月26日～1月1日　6泊7日　40代　女性
初参加で1週間も耐えられるか不安でしたが、始まってしまえばあっという間の楽しい断食生活でした。参加前は講座にあまり出る気はなかったのですが、1回でたら楽しくまた空腹感も忘れることでき、結果的に1度も欠かさず参加させて頂きました。そして温泉で鏡に写った自分を見てみたら、明らかにウエストにばっちりくびれが♥1週間1日4回参加させて頂いたことに本当に感謝です！また加藤先生のアロママッサージ、瀧先生のタイ古式マッサージ、吉田先生のフェルデンクライスのセッションでずーっと不調だった右肩の痛みがかなり改善されました。本当に来て良かったです。またぜひ参加させて頂きたいと思います。ありがとうございました。1月1日の初日の出も見れるといーな！(大みそかに書いてます)

2015年12月28日～31日　酵素断食コース　50代　女性
今回で4回目の参加です。息子の受験があり今年は無理かな～と思ってましたが「お母さん行ってくれば？」と息子に云われ申込みました。1年の終わりはリフレッシュの森で心身共にデトックスするというのが、当たり前になっているので、これでやっと年を越すことが出来そうです。リピーターの方も多く、アットホームなので、辛さは、初参加の時から感じたことはありません。今回は1.5日の断食で物足りなさも感じてます。新しいスタッフの方も親切で、本当に感謝です。来年は1週間くらい滞在できたら・・・と思います。

2015年12月26日～29日　断食コース　3泊4日　20代　女性
12月中の忘年会、クリスマスｅｔｃ・・・の暴飲暴食であっという間に＋3ｋｇ・・・このままでは危ないと思って、駆け込み寺として辿り着いたのが、リフレッシュの森でした。初めての断食で最初はすごーく不安でしたが、ヨガや自力整体など沢山の運動プログラムと、日中帯には近くの温泉までウォーキングに行ったりして、意外と暇をもて遊ぶ時間もなく、あっとゆー間に最終日を迎えました。そして2日目からはお腹が空いて苦しいという状況もなくなり、逆に空っぽが気持ち良いと感じることが出来ました！体重も－1.5ｋｇ減り身も心もデトックスして軽やかになりました♥家に帰ってからも、今の体と味覚の状態を続けられるよう、食生活を見直していきたいと思います。お世話になった皆様、ありがとうございました。(^O^)

2015年12月23日～26日　(3泊4日)　30代　あさか
夫とふたりで初めて参加しました。全プログラムを終えてみて、「楽しかった！」のひとこと。毎日の自力整体で日々の姿勢の悪さを痛感し、タヒチアンとベリーダンスの講座では予想以上の運動量に途中から笑いが止まらなくなりました。農園での畑仕事も面白かった♪おすすめですよ★とある病気を再発した(かも・・・)ことがきっかけで、冷えとりや断食といった自然治癒力を高めるノウハウに興味をもったことがここを訪れた直接のきっかけです。この4日間の生活で得に気づきをこれからのライフスタイルのスタートと地点として、自分にとって心地いいと思える毎日を過ごしていきたいと思います。4日間の様子をBlogにUPしました♪きなこの天気予報！をCheekしてみてください。

2015年12月21日～25日　4泊5日　酵素断食コース　30代　女性
以前から気になっていた断食・・・暴飲暴食が続いた12月の初旬仕事も休めそうだし、思い切って参加を決意。来る前はどうなることやら不安がたくさんですが、最終日の今は、帰りたくない気持ちが半分・・・いやこっちの気持ちが大きいです・・・笑　　ありがとうございましたー！退屈せずに過ごせたことにも感謝です！(ゆっくり本でも読もうかと持参したものの5ページしか進まず・・・)帰ってからの食生活も色々とアドバイス頂き、実践できるか不安ですが、悩み相談もＯＫとのことなので、困ったらメールさせて頂きます！また来ます！　Happy Holidays!!

2015年12月23日～25日　2泊3日　酵素断食コース　女性
初めての断食＆断食道場に参加しました。「食べることが大好き！！」「ストレスは食べて発散！！」の私だったので食後の甘い物がやめられず・・・。食べないとイライラしてしまうようになり、ファスティングには興味がありましたが、やるならば正しい断食をしたいと思い、リフレッシュの森へ訪れました。実際、酵素ジュースだけでも大丈夫で、少々の空腹感が心地良かったです。自力整体で骨盤の調整をした時に、大きな変化が出て驚きました！また長期のお休みが取れたら、絶対に来たいと思います。その時は、温泉や散策もしてみたいと思います。ありがとうございました。

2015年12月22日～26日　4泊5日　酵素断食コース　40代　男性　コニル　初参加
ここ何年も間仕事が多忙という都合のいい訳のもと自分の健康に目を向けなかった訳ですが、その結果あれだけスタイリッシュな体型は無残にも崩壊し、自らが写る鏡を長年遠ざけ現実逃避を遂行していたのですが、今回、それら悪習を変えるべく断食コースに参加しました。1日目からスムースに断食に入ることができ、思っていたほど辛くなく生活リズムを整えることでメンタル的に安定していることに自分自身少し褒めてあげようと思います。メンタル的にと言いましたがやはり多かれ少なかれ同じ志しを持って生活している人達がいることで、無言の励ましをお互い受けるのかなと思います。断食する上で、明確な目的意識だけでなく、それを遂行する環境が非常に重要だと意識しました。その環境としてリフレッシュの森は最適だと思います。ありがとうございました。