2011年1月23日~2011年1月30日(7泊8日)39歳 女性 -4.0kg
桐生の時のリピーターでしたが、埼玉に移転してからは初めての滞在でした。
でもしばらく来ない間にいろいろな事が変わっていて驚きました。
1.酵素がおいしい
ぶどう、柿、秋の酵素、と3種類あってどれもおいしくて飲みやすかったです。以前は野草酵素しか飲んだことがありませんでした。
2.周囲の環境がいい
建物内の空間が広々としていて、まさにストレスフリーでした。また周りの大自然には圧巻でした。屋外はどこを見渡しても山々でかなり閑散としていて、一人での散歩はちょっと怖いかも・・とも思いましたが、いざ歩いてみるとこの大自然からは普段の都会の生活からは得られないパワーや癒しをもらえた様な気がします。
3.充実したプログラム
1日4回の体操があり、ひどい腰痛持ちの私は毎度参加しました。「やがて苦痛からから快感へ・・」というセリフがありますが私にとっては最後まで苦痛でした(笑)が、終わった後、腰のまわりの血行がよくなり骨盤も立ってきて身体や腰が非常に楽になりました。また、毎日のように講師陣を招いての特別講座があり、どれも内容が充実してたので、冬に来たのにまったく退屈せずに過ごせました。
4.自由で温かな雰囲気
スタッフの方たちがみんな優しい方たちばかりで、しかも谷先生が以前より丸くなった様な気がする・・(笑)かんなの湯にも毎回送迎していただき、冷えからすっかり解放されました。
そんなこんなで今回は滞在中一度も空腹感を感じずに過ごせました。これは凄いと思いました。なかなか長期の休みは取れない状況ですが、またここにリフレッシュに来たいと思います。谷先生、木村さん、ヒロトさん、中村さん、同時期に滞在中のみなさま、ほんとうにありがとうございました。