2014年9月20日～9月24日　（4泊5日）　断食コース　32歳　女性　初めて
元々食べることへの執着がひどかったのですが、システムエンジニアの過労から心も体も薬漬けになり、ストレスのはけ口で暴食につながってしまいました。　食べ過ぎて吐くことも増えたので、自分でも危険と思い、食生活を見直すために、こちらにお世話になりました。少ない食事じゃ満足できない！と思い込んでいたのは「心」だけだったようです。1日目の減食は空腹と闘いましたが断食に入ってからは、体がラクになり、酵素ジュースだけで、昼間のウォーキングも乗り切れました。こんなに調子がいいのなら、このまま酵素生活を続けたい！と思ったほどです。「体」は多くの食事を欲していないことが分かったのですが、問題は「心」ですね。日常生活に戻ってからも、自分の「体」に問い、食べる物を選んでいけるよう頑張りたいと思います。最後に。1人で参加したのですが、スタッフの皆さん・先生方がとても温かく、参加者の皆さんとも悩みを共有でき、ここでの生活がとても楽しく充実したものになりました！ありがとうございました！また帰ってきます♪