2012/1/7(土)～1/9(月)　(2泊3日）酵素断食コース　20代　女性　東京都　初参加
今回初めて参加します。仕事のストレスで太ったこと、また生活を立て直せず精神的にまいっていたため、自分を変える“きっかけ”にしたいと思い参加しました。動けるのかしら？という不安はあったものの、始めてみると動ける自分に驚きでした。普段運動しない、外に出るのが好きでない自分も山々に囲まれた豊かな環境（山、温泉、神社）の中で、ウォーキングしたくなったのです。冬桜の宿まで50分のウォーキングで汗も無事かくことができ、その後の夕方の運動では体が柔らかく軽くなったことを感じ、短い期間でも変化がある！と感じました。自信喪失だったけれど、私の体はまだ変われる、頑張れると教えてくれました。ここで味わった心地良さの感覚を忘れず、日々生きていこうと思います。木村さん、お手伝いのみなさん、同じ時間を過ごしたみなさん、お世話になりました。ありがとうございました。また来たいです。