お客様の声Voice of Customer

断食体験、こんな面白いんだ♪

【1】仕事は楽しいし、やりがいもあるんだけど・・・毎日毎日、マジで疲れるんすー。んで、夏期休暇、10月に1週間とることに決めて、まず私が考えたのは、本気で休むこと。それじゃ、スペシャル贅沢な休みって、ナニかな・・・それはなんも(いっぱいのお金とか、体とか、頭とか)使わないことだと思ったのです。都会で暮らしてるとさ、この「何も使わない」ってのが難しいんだよね。ムリムリって感じです。で、ネットで見つけた「桐生の断食道場」まで行ってみることにしたんすね。究極だよ。断食だよー。【2】at FASTING DOJO断食体験、こんな面白いんだ♪と私は感激しちゃいましたよ。いや本当に。面白いって言うと「えっ?」って思われるかもしれないけど、あえて私はこの「おもしろさ」を強調したい。断食を始めて、1日ごとに変わっていく体調と気持ちを観察していると、驚きの連続。毎日が未体験ゾーン!![day1:減食] 余裕シャクシャク?吾妻山登山でハイ。頂上からの景色イイネ。 [day2:断食開始] 体を動かすこと自体、ひっさしぶりー。ベリーダンス上等。 [day3:断食] こんなに眠れんのかってぐらいzzz・・・熱&寒気&睡魔。 [day4:断食] めちゃめちゃスッキリ。快。[day5:回復食] 昼二分がゆ。夜四分がゆ。これだけで、超生き返る! [day6:回復食] これだけの食事でも生きていけるんだネ?。おかゆの糖分が頭と体に活力を与えてくれる。その体内の様子が手にとるように分かるってすっごい発見だょ! 「明日はどんな体調なのかな?どんな気分なのかな?」ってワクワクする思いで過ごした6泊。楽しかった。こんないろんなことに気付かされるなんて!!谷先生、ヒロトさん、こんな素敵な場所を作って下さって、私を呼び寄せて下さって、ありがとうございました。多謝×∞です。そして、みんな~!みんなに会えてホント幸せ☆☆☆☆☆