2010/9/19～9/21　2泊3日　28歳　女性
会社の周りにたくさんの美味しいお店があり、先輩や友達と飲み歩いていたら、入社6年目、気付けば入社の時より10㎏太っている自分がいました。そんな自分も嫌だったし、暴飲暴食で胃が危険信号を発しているのも感じて、このままでは自分の身体が危ない！と思った時に、ふと断食したいと思い、ネットで即効調べ、1番雰囲気の良さそうな(勘なのですが)こちらで申し込みをしていました。実際申し込みをしたものの、断食は初めてなこともあり、不安があり、途中で一瞬キャンセルまで考えました。でも自分がここで変わらないと！！と、リフレッシュの森に来ましたが、想像以上に素晴らしいところでした。まず酵素ジュースがとても美味しくて、断食中も(2泊3日なので)全く辛くなかったです。あとは、空腹を感じる暇がないくらいスケジュールがつまっていたこと。自力整体は本当に自分に合っていると思いました。実は身体が固いので、ヨガのポーズができなかったりしたのですが、自力整体は無理せず、そして何より身体が喜んでいて気持ちの良さを感じました。家でもやります！谷さん、木村さんをはじめ、スタッフの皆様、お手伝いの皆様には本当にお世話になりました。皆さんの雰囲気の良さが、リフレッシュの森にリピーターの方が多い理由なのだなと思います。私も、そのリピーターの1人になりそうです。(笑)2泊3日は短いので、次回はもっと長く来ます。