2010/8/23～8/27（4泊5日）　酵素断食コース（断食2日間）　26歳　女性
夏休みを利用しての参加でした。元々ダイエットを繰り返してはリバウンドを繰り返していました。普段は仕事に追われ、コンビニ食、ダイエットフード、飲み会でのお酒、職場でのお菓子…と体に悪いと頭ではわかっていても…という生活。ジムやら岩盤浴、マッサージにエステにお金は飛んでくものの、根本的な改善にはなっていないなと。そんな時に目をひいたのがインターネット上での「断食道場」!調度お休みも5日間くらいすることがなかったので、木曜日にこちらに電話し、月曜日からの急遽参加!結果は－2.5kgくらいかな。体重も嬉しいですが、それ以上に、朝早起きして体操して×4、TVのない生活、携帯を携帯しない生活、新聞、ニュースのない生活…に心も体もリセットされたこと。これが一番の良かった点です。のーんびりお風呂に入ったり、温泉に通いまくったり、（白寿×2、かんな×3）、部屋で本を読んだり、考え事したり、みんなとお話したり、とーっても有意義な時間を過ごせました。明日からも前をむいて毎日楽しく過ごしていきたいと思っています。みなさん、本当にありがとうございました。感謝しています。