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グッすり寝れる様になりました!!

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2014年9月19日~9月23日 4泊5日 酵素断食コース 20代 女性 
私は不規則な生活による軽度の過食をもとの食欲に戻すために参加しました。こちらで生活させていただくと、日頃の運動不足が解消されたためか普段どんなに疲れていても午前1時半を過ぎないと寝れず、いつも寝不足だったのが、22時の消灯があると10分もせずにグッすり寝れる様になりました。また、食べ過ぎによるニキビも消え、肌がキメ細かくなりました。アトピーの肌のかゆみも弱まってきました。 断食は二日目は食欲があり少しツラかったですが、三日目からは楽に過ごせました。 四泊五日は来る前はとても長く感じましたが、来てみると沢山のプログラムがあり、アッと言う間でした。次回は畑のお手伝いも参加したいです。梅酵素ジュース、とても美味しかったです。親切にして頂いたスタッフの皆さん、本当にありがとうございました⋄⋄