2010/4/29~5/5 (6泊7日)28歳 主婦
初めて参加させていただきました。以前、別の道場で断食経験はあったものの、違う環境での断食に、少し不安を感じながら来ました。でも、この7日間の感想を一言で言うと、「楽しかった」です!!断食は全然つらいものではありませんでした。それは、きっと、同室の方々と共に行動できたこと、またウォーキングや陶芸や体操など、たくさんのイベントを用意してくださったこと。これらのおかげだと思います。この一週間で、普段の生活では経験できないことをさせていただきました。体重も4kg程減り、もう少しで元の体重に戻れそうです。家に帰ってからは、また時間に追われる生活になってしまいますが、ここでの経験を忘れず、食生活に気を付けたいと思います。谷先生、木村さん、本当にお世話になりました。ありがとうございます。また時間が出来たら、参加させていただきたく思います。