11/25～11/27（2泊3日）　酵素断食コース　　30才　女性
仕事が朝～深夜＆飲み会の連続で、ストレスのせいもありましたが、どんどん体重が増えてしまい、2泊3日という短い期間ですが、参加しました。お菓子・炭水化物が大好きな私だったので、1日の断食期間中に、少しですが湿疹が出てしまいましたが、日頃の生活を思えば当然な気もするので、むしろ、生活を見直す良いきっかけとなりました。色々・・・とまではいきませんが、十分な位ウォーキングも出来たし、紅葉や温泉に入れたこともとてもリフレッシュできました。谷先生、木村さん、およびスタッフの皆様に感謝です！ありがとうございました。