4/1～4/5 ４泊５日　１９才　女　身長145cm　45.5kg→43.5kg　-2kg
毎日バイトに追われ、ストレスがたまると夜甘いものを食べ過ぎてしまう日々が続いていました。常にお腹がスッキリしない状態でたるんだ体型が嫌で、前々から気になっていたリフレッシュの森に「何か変わるかもしれない」と思いなんとか休みを作り来てみました。一人旅自体初めてでしたが、スタッフの方々はとてもアットホームで、ここに集まった宿泊者の皆さんも年齢や職業がバラバラな方々で、話せるのがとても楽しかったです。こんな機会めったにないと思います。ダイエットもたった４泊５日で２kg減り、断食だけでなく体操やウオーキングのおかげでお腹が引き締まり、スタイルが良くなりました。ここに来ないで自力で断食していたら絶対挫折していたと思います。家に帰ってからもコンビニ弁当や菓子パンばかり食べていた食生活を見直し、運動もし、さらに２kg落としたいと思います。スタッフの皆さん本当にありがとうございましたっ！！　最高の５日間でした。時間ができたら、ストレスがたまったらまた来ます。