お客様の声Voice of Customer

2014年4月29日～5月1日　2泊3日　女
今回はむくみ退治を目標に来ましたー！予想外の-2kg！！お腹もスッキリ！　大好きなヨガも出来るポーズが増えて楽しかったー！リラックス出来ました♡　やっぱり森が大好き。またすぐ帰ってきます（笑）　心も体も貯め込むのはいいことない！　いつも流れの良いからだ、心を目指します♡

2014年4月17日～4月24日　7泊8日　半断食　リピーター　24才　♀
今回も美味しいマクロビ！　ステキ女子の先生方、ステキな人達との出会いでとっても癒されましたー♡　1ヶ月半で12㌔減ってしまったのでフォルモン的につらい時もあったけどゆっくりゆっくりで乗り越えられました。皆さんに感謝です。　今回は-2kg　順調です。　ここで知れた事を生かして家でもキープ＆自分に優しく過ごします！　畑の楽校も楽しかったなー♡

2014年4月7日～4月10日　リピーター　3回目　24才　♀　（-1）半断食
みんな大好きー！！！　もう「ただいまー♡」の感じです（笑）　毎日自分の全身写真を撮って記録してみたけど、やっぱりちゃんと引き締まってました！！ずっと居たいけど普通の街中での生活にも上手く取り入れていけるようにまた勉強しにすぐ来ます❤　これからも宜しくお願いします♪

2014年4月1日～4月5日　4泊5日　
3月に来てまた直ぐ来ました！（笑）　リピーター24才♀です。　今回も半断食でした♪とってもおいし～～～～♡　　幸せーーって思えました。体重も2キロ位落ちて引き締まってきた感じを実感できています：　体も大喜び。初めてオリゴも体験しました。お腹もスッキリ。これからも体と心のために来続けたいと思います♡　自由な時間にお散歩したりリフレッシュ出来ましたー

2014年3月28日～3月30日　(2泊3日)　半断食　24才　♀
初めてで、　過食→おう吐→拒食ぎみ　とかなりの肥満を理由に参加しました！　自分の体と向き合い、ストレスから解放されて本当に「来て良かった！」「また来たい！」と思える生活ができました。　可愛いイヴちゃんにも凄く癒されてまた会いたーい！　大ファンです♡　心も体も健康になるぞ～～

2014年3月21日～3月27日　　6泊7日　16才 女
私は先週もここに来て、その時は3泊4日で普通食だったので1kgしか減らなかったので、今回は6泊7日で半断食にしました。　そうしたら、先週と合わせて4kg減りました！！　かんなの湯オススメです！岩盤浴は無料だし、エステやセルライトケアもできてすごく良かったです！　でも、セルライトケアをやったら次の日、筋肉痛みたいになりました^_^;が、セルライトケアをやったらその1日だけで1kgも減ってました！！！　また、ここに来たいと思います。☺有難う御座いました。

2014年3月16日～3月19日　（3泊4日）　40才　男　半断食
先月に続いて2回目です。　－2.2ｋｇ　　前回と今回を通して良かった事・・・　　体重を増やさずにすむ食生活が分かりました。（夜中に食べなくなった）　気になるお腹をぎゅ～っと絞れば引っ込む（自分を鏡で見たくなった）　呼吸法やストレッチでとても代謝が良くなる（生きる力がみなぎってきた）　結果、この1ヶ月で体重　－8㎏　肩、背中のコリが楽に　数年調子の悪かった腸が良くなってきた（これは予想外でびっくり）　ここに来るまでは予想もしなかった体調の変化があり、如何にこれまでの生活が酷かったかと思いました。　このまま良い生活を続けて、元の体を取り戻したいです。　有難う御座いました。

2月23日～3月1日　半断食　男性　50才　6泊7日　95kg→91kg (-4kg)
食生活の乱れ、生活習慣の乱れから、過体重、高血圧、高脂血症などに悩まされておりました。今回はHPを探して、比較的近いということで「リフレッシュの森」を選ばされて頂きました。　　ヨガを中心とした多くのプログラム、「かんなの湯」へのウォーキング、健康を考えた食事のお陰で、随分心身共にリフレッシュ出来たと思います。スタッフの方々も良い方々で、気持ちよく一週間を過ごすことが出来ました。家に帰ってからのリバウンド等についても不安ですが、ここで学んだライフスタイルを出来るだけ続けられるよう努力していこうと思います。有難う御座いました。

2月21～24日　半断食　男性　40歳　3泊4日　84.0㎏→81.5kg (-2.5kg)
妻に勧められて来ました。仕事詰めや、飲酒、タバコ、深夜の食事などでメタボ診断（肝脂肪etc）を受け、さらには頭痛や不安感で眠りにくくなり、大きく体調を崩してしまっていました。仕事が手に付かなくなってしまったので、2ヶ月の休職をすることになり、家で過ごしていたもののあまり生活の仕方を考えられなくて困っていました。　ここに来て体重が減ったのはもちろん嬉しいのですが、何より、“本当にリラックスする”というのはどういうことなのかが良く分かり、実感できたのが、今後の生活にとても役に立つなと思いました。　　（今まで、如何に休んだつもりでも身体や脳が休めていなかったか）　　長年しんどかった肩・背中のコリや腸の調子が良くなってきているのもビックリ！　改めて妻にも勧めたいですし、自分もまたお世話になりたいと思います。　美味しい食事、気持ちいいレッスン、仲間とのコミュニケーション、楽しかったです。

2014年2月1日～2月24日　半断食　30才　♀
前回来た時は－5㌔近く体重が落ちましたが、今回は停滞期が続き、中々減らずにすごくストレスを感じていましたο　でも瀧先生や仲の良い友達に前向きになれる言葉をかけてもらい、気にならなくなりました。　滞在中に雪が3回も降り、外に歩きに行けなかったりしましたが、皆で雪だるまを作ったり雪かきをしてとても楽しかったです＂⁀‿⁀＂　苦手な野菜も前回より美味しく食べれるようになりました◊◊　ヨガも、去年の11月に来た時より、出来るポーズが増えてすごく感動しました⋆⋆　スタッフの方々、先生達も相変わらず優しくて心地よく過ごせました＂ｖ‿ｖ＂　帰ってからも、ここでの日々を忘れずに頑張りたいと思います！！　　野菜や果物を見ると目の色が光るイヴちゃん♡すごくかわいかったよ　　ヨガの先生達と一緒にやったバクティヨガやヨガニードラは最高でした！！！