お客様の声Voice of Customer

リフレッシュの森の皆様
2泊3日という短い時間でしたが、とてもリフレッシュ出来ました！お世話になりました！半断食でしたが、意外に楽で、体も少しスッキリ㋱　普段、どれだけ過剰にカロリーを取っていたか･･･^_^;　また、ここに来て、た～っぷり（寝）眠る事が出来、又暫らく忙しいスケジュールをこなす事が出来そうです。自分の体にもっと声（耳？）を傾け、また時々ここに来たいです☺　Chiyo

2015年1月23日～1月25日　2泊3日　半断食コース
胃腸の調子が秋からずっと良くなくて、でも仕事が忙しくて外食や早食いの日々が続いてました。年末からずっと今度は体がだるく何もやる気が起きない日々が続き、内臓の動きを良くしたい！！　と思うようになりました。　ネットでここを見つけ、直ぐ行ってみよう！と思いました。　来てみて3日間過ごしてみて分かった事は・・　自分はすごく疲れていた事・・　寝ても寝ても眠い！！　こんなにゆっくり出来たのは久しぶりでした。　今度来る時は、もう少し身体が元気な時に来てみたいです。自宅でもご飯はゆっくりと食べ、玄米を主食にしてみたいと思います。　ありがとうございました。

2015年1月13日～1月17日　4泊5日　半断食コース　19才　女性
初めての半断食に参加してみて、思ったよりも空腹感が感じられなくて驚きました。　食事は玄米がとても美味しくて家でも食べたいです。いつも嫌な事ばかり考えていたけど、ここではあまり考えないで済んだのでリフレッシュ出来ました。又、気分転換したいと思ったら参加したいです。　ありがとうございました。

2015年1月13日～1月15日　2泊3日　半断食　40代　女性
今回初めて娘と半断食に参加しました。　少量の食事でもとても美味しく満足感がありました。　毎日　家事や仕事に追われ忙しい日々を過ごしていたので、ここではゆっくりとリフレッシュする事が出来ました。　娘と同じものを食べ、一緒に寝られる事に幸せを感じました。　菊池さんのお言葉には感謝！感謝！です。　ありがとうございました。

2015年1月1日～1月7日　（6泊7日）　断食1日　回復2日　半断食4日　29才　女　リピ
昨年の正月太りの反省を生かし、今年は餅なし、御馳走なしの正月を過ごすべく、リピ滞在しました。　といってもしっかり年末は(２キロ…）太ったので、その分合わせて約－4㎏でした♡　ウェストが－3cm　ヒップが－2cmです♡　世の中の8割の人が太る時期に痩せるって快感♡（笑）　どうしても仕事のストレスを食と酒で飲み込む事が多いので(笑)　日頃の呪縛から放たれて、ダイエット出来る最高の環境です。　今は夏の連泊時とほぼ同じ体重なので、ここを超えたいと思い、日頃の生活を見直そうと思います。　また3月に来ます！　ありがとうございました♡

2015年1月2日～2015年1月3日　1泊　30代　半断食
リピーターで毎回短期間で参加させて頂いています。日常生活で溜まった疲れを癒しに来ますが、いつもスタッフの方々が温かく迎えてくれ、声をかけて下さることにとっても感謝しています。そんな中で頂く心のこもったお食事はいつも美味しく、食事の大切さを体感します。　毎回色々な人や事との良い出会いがあり、帰る時にはその名の通り心身共にリフレッシュできて、また頑張ろうと前向きな気持ちになれます。　ちょっとずつ、マイペースにですが、生活改善をしていけたらと思っています。今回は「酵素」、「発酵食品」に興味を持ちました！おみやげに頂いた酵素が楽しみです。　ありがとうございました。また宜しくお願いします☺

2014年12月25日～12月29日　(4泊5日)　半断食コース
夫に誘われて参加しました。断食は夫がして、私は半断食にしました。普段肩こりがひどく、目も疲れがちでしたがスッキリしました。食事の量は少ないけど、すごく味を感じて味わって食べる事が出来ました。　続けて参加(リピーター)の方がいる事に納得です。リフレッシュできる良い環境でした。　ありがとうございました。

2014年12月23日～12月27日　4泊5日　30代　女性　半断食コース
ダイエットと持病改善の為に参加しました。　半断食のコースにしましたが、耐えられるか初めは不安でした。　一緒に参加されていた方やスタッフの方のお陰で、楽しい時間が多く、不安も忘れて、過ごす事が出来ました。　毎日の体操や、温泉で、すっかり体も軽くなった気がします！　嬉しいのは、ぽこっと出ていたお腹が少しへこんだ事♥　元の生活に帰っても、体操と食生活に気を付けられると思います。　1年に何回か、リフレッシュの為にまた訪れたいと思いました♪　ありがとうございました！！

2014年12月24日～12月26日（2泊3日）　20代　女性　＜半断食コース＞
今回初めて参加させて頂きました。年末と言う事で、今年1年の悪い物を全て出し切って帰ってやろうと断食を決意したのですが、いざ出発の日になると不安が募るばかり…。　元々下半身デブでそこまでビッグではない（上半身は）私は変な痩せ方をして、より下半身デブが目立ったらどうしようとか、友人と来たのですが辛くて友人に八つ当たりしないだろうかとか…（笑）　でも、自力整体の菊池先生はレッスン後も私の身体に合わせて股関節のほぐし方を教えて下さったり、気持ちもゆったりしてすごく快適でした。2泊3日ということもあり、劇的な変化があったという訳ではありませんが、帰ったら今までせかせかいつも動いてリフレッシュの時間を持たなかったことを反省し、余裕のある女性になりたいと考えさせられました。　有意義な3日間でした。　ありがとうございます。

2014年12月15日～12月19日　4泊5日　－3.7kg　半断食コース
食欲が治まらず、これは何とかしないといけません！(^^ゞ　と思い、ネットで調べて、即申し込みました。　お食事はとても美味しく、断食しているという感覚もなく、ヨガやフラ、ボクシング、エアロビクス　自力整体等、沢山の講座を受ける事が出来てあっという間に時間が過ぎて行きました。　アロママッサージも興味が湧いて、色々なきっかけにもなったと思います。　目標体重になるまでダイエットしようと思いますので　今後とも宜しくお願い致します。