お客様の声Voice of Customer

2016年6月　1泊2日　半断食コース
今回初めて参加させていただきました。(1泊2日　半断食コース)日頃からプチ断食はやっていますが、自己流のため、何となくやってる気がして、効果を感じた事はありませんでしたが、こちらで規則正しい生活と食事の量を教えていただき、気持ちもお腹も満足することが、分かりました。プロから学べる講座も充実してて本当に気持ち良かったです。食欲・物欲とは無縁の時間を過ごせて、余分なものがはがれ落ちた気がします。感謝の気持ちが大切だなと改めて思いました。教わった事を生活にとり入れてイキイキと健康に過ごしたいです。ありがとうございました。

2016年6月　半断食×断食コース　4泊5日　今井　寛子
3回目の参加で1番長くいられたので、今までで1番満足とリフレッシュができました★ヨガと瀧先生のマッサージの40分コースで心も体も200％つまりがとれて癒されました！お食事も美味しいし・・・やる気スイッチもしっかり入ったので帰ってからもマクロビ食中心でストレッチやヨガ、ウォーキングもサボらず頑張ります★皆さんも頑張って下さい★　ＰＳ　ＹＯＵ　ＴＵＢＥ　(ＨＩＲＯＫＯ　ＴＶ)時間があったらチェックしてください。

2016年6月　2泊3日　半断食コース　ギリギリ20代　女性
今回、初めての参加でした。初日は何をどうしたらいいのか、分からない事もあり、少し不安でしたが、スタッフさんや講師の先生方、参加者の方にも恵まれ帰るのが惜しいほど楽しく過ごせました。この歳でも、あらゆることが初体験で、本当にお勉強になります！最低でも1週間はここで過ごすことを沢山の方からアドバイスいただきました。誘っていただいた友達と一緒に次回来たいです！　ＰＳ　6月18日～6月20日に一緒にいた方ありがとうございました！　ＰＳ　ヨガに出て、お腹の筋肉がちぎれる程、頑張った効果でますよーに！　ＰＳ　ピトアの効果がすごい！！

2016年6月6日～10日　4泊5日　50代　女性
初めての体験でした。半断食と普通食との組み合わせで、普段よりとても少量なので、はじめ目が不安になりました。こんなんで、気が狂わないかなぁ～なんて。以外なほど、空腹感に困ることはなく、運動の時間が多く、退屈する間もなく、時間が過ぎました。スタッフの方、お手伝いの方、受講者の方、とても暖かい雰囲気の中で、身も心もリセットできる良い滞在でした。食べ方、ここで教えて頂いたことを、家でも実践してみます。ＴＨＡＮＫ　ＹＯＵ

2016年5月30日～6月9日　10泊11日　10代　女性
2日間の断食と1週間の半断食で初参加させてもらいました。初日はとても緊張してましたが、皆さんとても優しくて、暖かくて、ここでの生活もすぐに慣れることができました。ここへ来る人達も色んな理由で、色んな生き方があって、たくさんのことを学んで、辛いのは自分だけじゃないんだなとすごく元気が出ました。楽しい講座もたくさんあって本当に充実した毎日でした。ヒロトさんにはたくさんお世話になって、夜の暗い中別館まで送ってもらったり、大きな虫がいて早朝に呼び出したりΣ(´Д｀；)　すごく支えになりました。この11日間で自分への自信を取り戻せました。それと同時に周りで支えてくれる人達の大切さとか、家族の大切さを身に染みて感じました。リフレッシュの森が私にとっての大きな進歩になったこと、心から嬉しく思います。でも大事なのは家に帰ってからなのでここで学んだことや感覚を忘れないようにしたいです。

2016年5月24日～27日　3泊4日　半断食コース　女性
いつ来ても、面白い出会いがあります。自分を開いていれば、なんでも起こり得る気がしてくる・・・。と同じ断食の方や講師の先生方とお話しする中で思います。特に。今回は”フェルデンクライス”との出会いが驚きでした。自分の中で多くの気付きがあり、それは人様々だと思いますが、私は今まで最大の努力をすることがいいことだと信じていたので、それがそうでもないな・・・と、レッスンの中での体験と、生の感覚で腑に落ち、今後の仕事や自分自身の在り方に良い影響を与えてくれると感じました。また是非来たいと思っています。

2016年5月20日～23日　3泊4日　半断食コース　女性
初めての訪問です。「断食道場」という言葉に多少抵抗があったのですが、来てみて心身共にリフレッシュでき、すっかりファンになりました。緑に囲まれた中で、普段自然から遠ざかった生活をしているので、心からリフレッシュできました。健康の面でも色々有意義なことを教えていただき、家に帰っても、続けていきたいと思っています。次はいつ来ようかプランを練っています。色々ありがとうございました。

2016年5月7日～13日　6泊7日　半断食コース　20代　女性
初めて参加しました。最初は不安でしたが、講座がたくさんあったり、何かとやることがあるので楽しく過ごせました。朝のウォーキングに始まり、温泉に行ったり、畑作業を体験したり、ジェルネイルを初体験させて頂いたり、盛り沢山でした。何より毎朝イブちゃんに癒されました★1週間続けられて嬉しいです。ありがとうございました！

2016年4月　2泊3日　半断食＋リフレッシュコース　30代　女性　アトピー、生活習慣の改善目的
アトピーで夜も眠れない日があり、また不規則な生活で深夜まで起きていて毎朝起きるのが辛くて辛くて仕方ありませんでした。少しでもこんな生活を改善して体が良くなればと思い今回お試し感覚で参加しました。とりあえずは2泊3日。マクロビの食事は思っていたより美味しく、朝のウォーキングは新緑と鳥のさえずりを感じながら気持ち良かったです。ヨガやズンバなどのエクササイズも心をゆっくりと出来て良い気分転換となりました。やはり食生活がとても大切だと改めて思いました。これから日常生活に戻っても意識していこうと思っています。スタッフの皆様、一緒に生活した参加者の皆様、ありがとうございました。お陰で体が楽になりました。

2016年4月24日　半断食コース　2回目　50代　女性
日頃の生活で、夜、アルコールを飲んでしまったり、食べ過ぎたりすることもあり、ここに来て、又、リセットし身体にいいもの健康を保てるようにと、参加しました。整体で身体を伸ばし、日常の忙しさから、頭も軽くできました。自分自身をストレスから、リセットしてもらっています。ありがとうございました。