1/5～1/18 13泊14日　　半断食→半(大)断食　 17歳女性　初回
ストレスを感じやすく、それによる過食の傾向があり、常に何かを口にしているせいで体はダルく、体内が悪い物質で汚染されている感覚に陥ることが多々ありました。精神的にも不安定で家族との関係も悪くなる一方で、この状況を何とか変えたいと考えている時に、断食道場の存在を知りこちらを訪れました。日常から離れ、健康的な生活を送るうちに、自分の本来の姿も垣間見れ、またスタッフの皆様や共に断食を行っていた皆様がいつも温かく声をかけて下さって、楽しく過ごすことができました！！食事量はストレスを感じないように、辛くない量を心掛けました。体操は全て参加したものの、ウォーキングや温泉等には気が向いた時にしか行きませんでした。それでも顔周りがスッキリした気がします！（体重ははかっていませんでした。）初めは苦痛だった自力整体も、今では心地よく感じられるようになりました。筋肉もついたような・・・。？美味しい食事を食べて沢山の方とお話しして、乗馬にも２回行くことが出来て、本当に充実した２週間だったと思います。良い経験をさせてくれた親にも感謝して、これからの生活を送って行きたいです！！自力整体や食事量は帰ってからも継続しようと考えています。次こちらに来る時は、断食ではなく普通に遊びに（会いに？）来れるよう、身心共に素敵な人間に成長しておきます！！(笑）２週間お世話になりました。ありがとうございました！！共に過ごした皆様に、笑顔で過ごせる毎日が訪れますように！！