お客様の声Voice of Customer

2016年5月31日～6月2日
リフレッシュコースに参加しました。ここを紹介してくれた友人からは最低でも2泊3日と言われて来ましたが体験してみるともっと長く滞在してみたいと思うようになりました。次回はぜひ長期で宿泊し、断食コースもやってみようかなと思っています。毎朝のウグイスの鳴き声にも癒されました。ありがとうございました。

2016年4月　2泊3日　半断食＋リフレッシュコース　30代　女性　アトピー、生活習慣の改善目的
アトピーで夜も眠れない日があり、また不規則な生活で深夜まで起きていて毎朝起きるのが辛くて辛くて仕方ありませんでした。少しでもこんな生活を改善して体が良くなればと思い今回お試し感覚で参加しました。とりあえずは2泊3日。マクロビの食事は思っていたより美味しく、朝のウォーキングは新緑と鳥のさえずりを感じながら気持ち良かったです。ヨガやズンバなどのエクササイズも心をゆっくりと出来て良い気分転換となりました。やはり食生活がとても大切だと改めて思いました。これから日常生活に戻っても意識していこうと思っています。スタッフの皆様、一緒に生活した参加者の皆様、ありがとうございました。お陰で体が楽になりました。

2016年1月19日～22日　3泊4日　リフレッシュコース　目的　体質改善　31歳　女性
今回初めての参加で不安でしたが、大変リラックスして過ごす事が出来ました。✿建物はガラス貼りで自然光が沢山差し込んでいて、雪景色の山々が眺められ、とても開放的な素敵な環境✿参加者の皆さんもスッタフもとても優しい✿などなど。普段いかに自分が心も身体も気が張っているか、空腹だからじゃなく気分の問題で大量に食べてしまっているか実感しました！帰ってからも、お菓子など身の回りに置かず、心と身体のストレスを上手くとれるようにしていきたいと思います！ありがとうございました♥また来たいです。

2016年1月16日～18日　2泊3日　リフレッシュコース　20代　女性
今回初めて参加しました。普段の食生活では、どうしても白い砂糖や、添加物だらけになってしまいます。1度こちらで、マクロビに触れて体験してみたいと思い参加させて頂きました。2泊3日と短い間でしたが、動物性のタンパク質や砂糖が無くても満足感のあるお食事でした。帰ってからも、甘いおかしは当分食べなくても良いだろうなという気分です。これを機会に、体に良い物を自然と選べるようになりたいと思います。ありがとうございました。

2015年11月28日～12月4日　6泊7日　70代　女性
お天気に恵まれて結構歩く事が出来ました。こんな景色を間近に見て田舎の良さを目の当たりにしたのは久しぶり、黄葉・紅葉混ざり合い美しかった！！城峯公園や全く知らなかった埼玉を感じ、東京から近くて良い所があるのに感激しました。ヨガも何回も体験したので、身体がずいぶん柔らかくなりました。帰宅しても毎日歩き、身体を動かすことを継続したいと思います。人と物の出会いで、自分の運命が変わると信じています。良い出会いをさせて、頂きました。1目で私の人生を見抜き言霊を下さった陽光先生に感謝。枕元に飾るつもりです。予想を裏切り今日も晴天～ついてるなぁ・・・。心をかけて下さった、先生方、多くのボランティア、スタッフの皆さん。お世話になりありがとうございました。チャンスがあったら又・・・。

2015年10月31日～11月2日　(リフレッシュコース)
仕事のストレスで暴飲暴食、今までやっていたヨガやランニングもしない日々が続き、これはまずいと思って参加しました。ご飯は美味しいし、毎日色々なプログラムがあるし、辛くなることなくリフレッシュできました。農業体験を初めてして、土に触れたりすることがなかったので、とても楽しくて、また今まであまり考えずに食べていた野菜もとても美味しく感じました。帰ってからも、食生活にに気を付けて、さぼっていた運度を始めようと思います。スタッフの方々、同じ期間参加していた方、優しくして下さってありがとうございました。

10月27日～29日　2泊3日　リフレッシュコース
やっとお休みが取れて、来ることができました。人見知りの１人参加だったので不安でいっぱいでしたが、皆さんとても優しくて、たくさん話しかけてくださって楽しい滞在になりました♡マクロビ食はどれも美味しく、味付けも食材も多様で飽きずに頂きました。少量でも、心も体も大満足です♡　　自然豊かな所で、たくさんのプログラムをこなしていたら、あっという間の3日間でした。時間がのんびりゆっくりと流れて、とても癒されました。お家に帰ってからも、ここで体験したことを学んだことを忘れずに、たまに自分の身体と心と向き合って生活してしまうと思いました。お世話になりました。ありがとうございました♡埼玉県　20代　さっちゃん

2015年10月18日～10月23日　5泊6日　リフレッシュコース

森林浴、風、イブ、温泉に癒されました。健康的で美味しい食事を毎日いただき、心身共に、リフレッシュできました。

明日からまた仕事、頑張れそう・・・いや頑張れる。お世話になりました。疲れたら、また来ます。ありがとうございました。

2015年10月10.日～12日　2泊3日　20代前半
今回初めてリフレッシュの森を利用させていただきました。友人からの紹介ということで、リフレッシュコースで参加しましたが、ご飯が美味しく、とても満足です。自由時間にはウォーキングをしたり、魚釣りをしたりと心身共にリフレッシュできました。ご飯も、肉や魚を使っていないのに、まるでお肉を食べているかのような満足感があり、もの足りない、という気持ちにはまったくならなかったです。朝食で頂ける梅醤番茶がとっても美味しく、家でも簡単に作れそうだったので、さっそく作ってみようと思いました。次回もリフレッシュコースで参加できればなと思います。

2015年9月5日～9月6日　1泊2日　リフレッシュコース　40代　女性
8度目のリピーターです。2年半前、あまりに体重が増えすぎて、断食道場にお世話になる決心をした時から今日までに、なんと－19.5ｋｇ減らすことができました。お陰様で数々の病気も治り、現在、薬いらずの生活を送っています。今回は、もう体重を減らす必要がなくなったので、初めてリフレッシュコースで参加してみました。素朴な味を生かしたお料理を楽しませて頂きました。今回で、野菜ポイントが30ポイントに到達！！お野菜が届くのを楽しみにしています。リフレッシュの森のお陰で、すっかり心身ともに健康になりました。また、健康維持のために、たまに来たいと思います。