お客様の声Voice of Customer

2017年6月5日～8日　リフレッシュコース　50代　女性
3月から毎月3～4日来ています。今回4回目です。普通食ですが、来る度に体重が減り、3月始めには55ｋｇあったのが今朝は47.8ｋｇでした。26年前の6月9日に結婚式でしたが、その時より少し軽いです！安藤先生のオイルマッサージ。今回も素敵に気持ち良かったです！いつも楽しみしています。佐藤先生、久々にヨガもありがとうございました！

2017年6月3日～5日　2泊3日　60代　女性　-1ｋｇ　リフレッシュコース
はじめての利用です。きれいな空気の中、自分と向き合う時間ができました。日常とは離れた世界での2泊3日、気持ち良かったです。農業のお手伝い、リフレッシュヨガ、フラメンコ、美顔、ｅｔｃ。いろんなコースが体験できたこと、楽しかったです。食事について、勉強できたことも大きかったです。普段はコンビニ食や、手軽なカット野菜など使っていますが、これからは少し気を使っていきたいと思います。ありがとうございました。

2017年5月14日　2泊3日　リフレッシュコース　30代　女性
3回目の参加です。断食→半断食→リフレッシュとコースを変えてきています。断食は-2ｋｇ、半断食は-1ｋｇ、リフレッシュ-0.2ｋｇと落ちています。リフレッシュ美味しいけど、落ち方が減りました・・・。でも美味しかったです。今のところリバウンドせずにキープできていると思います。暴飲暴食しないように帰っても気をつけたいと思います。次回はやっぱり断食コース？！で減量したいと思います。バトミントン大会楽しかったですが、筋肉痛・・・。安藤先生のマッサージ超気持ちよかったです！こちらもリピートしたいと思います！

2017年5月11日　2泊3日　リフレッシュコース　50代　女性　リピート　3回目
リフレッシュコース3回目です。1回目は3月に4泊5日。2回目は4月に5泊6日。3回目今回2泊3日。54.5ｋｇ→51.5ｋｇ→49.7ｋｇ→48.6ｋｇ。自宅での食事をここの食事を見習って、マクロビ風+(お肉少し、お魚、豆系)+果物少しにしています。体重が少しずつ減って嬉しいです。健康にもなっていると感じます。また6月に来ます。良い食事が身につくまで時々来ます。ありがとうございました。ノルディックウオーキング+ズンバ楽しかったです。　ＰＳ安藤先生、マッサージありがとうございました。いつも楽しみに来てます！

2017年5月2日～5日　3泊4日　普通食　小学５年　女
3回目でした！でも今回初めてノルディックウォーキングをやりました。一番「楽しかったな～。またやりたいな♪」と思うのは、やっぱり「ボクシング・エクササイズ」でした。また夏休みに来たいです。イヴにも会いに♡あと、マクロビクッキー、うれしかったです。それに、わたしの好きな「レーズンとさつまいも」がおいしかったです。

2017年4月14日～17日　60代　女性　2回目　東京
前回初回利用で体調が良くなったので(2泊3日断食)今回は桜を楽しみにリフレッシュコースで来ましたが、体重は2ｋｇ減り、身体が軽くなり、少し若返った気分です。桜も満開、芝桜や山吹、花ももの花が美しく、ウォーキングも楽しかったです。空腹感が苦痛ではなく、気持ち良く感じれ、食事を楽しむ事が出来た事も大きな収穫です。明日から、仕事や家事に追われる日々に戻りますが、今の感覚を忘れずに過ごしたいと思います。そして又、自分の身体と向き合う為に再利用したいと思います。ヒロトさん、スタッフの皆さんありがとうございました。

2017年3月6日～9日　リフレッシュコース　初参加です。
スタッフの皆様、谷さん、谷浩人さん、安藤先生、佐藤先生、大変お世話になりました。リフレッシュコースのお食事、初日の夜は「これだけ」と思いましたが、2日目、3日目にはだんだん「こんなにたくさん！？」と変化していきました。一食が約600ｋｃａｌ、玄米120ｇに野菜や油揚げ、おふなどのおかず、これを2食。普通食でも立派なダイエットでした。3日目には－1.5ｋｇでした。いつもどれだけ食べ過ぎていたか！！！朝散歩は3日とも参加しました。梅と早咲きの桜が見られてとても素敵でした。4月あたりにたくさん桜が咲いて綺麗だと浩人さんから伺い、さっそく4月にリピートすることにして予約しました。それまでこの調子で食生活を整えたいと思います。ありがとうございました！

2016年12月11日～2017年1月10日　お手伝いコース　30代　女性
リフレッシュコースで来ました。その中で断食もＴryしました。スタッフさん達は優しくて1ヶ月あっという間でした。1日予定がびっしりつまっているので暇な時間などなく過ごせました。また1ヶ月お手伝いコースで来ます！！マクロビを学ぶことができ、今までの食生活を見直すことが出来て良かったです。ありがとうございました。

2016年12月28日～2017年1月2日　小学4年生　女子　－2ｋｇ
2回目の参加でした。1月1日にことだまをやりました！！素敵なことを書いてもらってラッキーだなと思いました。またゴールデンウィークに来ます！！楽しみです！！またイブにも会いたいです！今年も幸せでいたいです。

2016年11月20日～30日　50代　女性　リフレッシュコース
私が、リフレッシュの森へ来たいと思ってから、もう2年以上経っていました。今年の春頃から不安になり、5月の連休頃は家族とも時間を共にする事ができない日々。突然夫から心療内科へ行こうと言われ、連れて行ってもらった所「今は家族と離れなさい」と医師に言われ親友に話したところ、その午後一緒にリフレッシュの森に来て、話を聞いて、「間違いない、お世話になりな」と背中を押してくれました。翌日頑張って来た私を迎えてくれたのは、若い優しい人達でした。何とも可愛らしい、でも皆さん話をしっかり聞いて涙してくれました。そんな中で、家族への感謝もできるようになり、大変幸せ者だと思えるようになりました。大切な大切なご縁を頂きました。リフレッシュの森に集まる人は素敵な人ばかり！普通食で－3ｋｇ(食べては、罪悪感だった私に、食べる喜びと多くの幸せを頂きました)講座などの充実で、動ける喜びと楽しみ方を！(あちこち痛くて動かなかったから)家へ戻ったら、お出汁をとって優しいお料理作ります。又、疲れたら、ここへ帰ってきます。皆さん、ありがとうございました。スタッフの皆様、ヒロトさん、ボランティアスタッフの川上さん、お手伝いコースのお3人さんには、本当にお世話になりました。ありがとうございました。