お客様の声Voice of Customer

2020年2月2日　3泊4日　リフレッシュコース　60代
今回はリフレッシュコース。普通食の3泊4日です。食事量を確認したいと考えてあえてリフレッシュコースにしました。毎朝のウォーキング＋午前中のプログラム＋温泉。
9時の梅醤番茶、12時の食事、18時の食事　毎食おいしく感謝しながらいただきました。食事の組立て、量も確認しました。帰宅後の食事作りに活かしていきたいと思います。スタッフの皆さん、ありがとうございました。
💛すっかりリラックスした幸せなリフレッシュの森での時間です。
午後4：30と夜のヨガはパスしてダラダラ・・・自分を甘やかす。
明朝の計量を残していますがおかげ様で－2㎏いきそうです。　追：退所時－2㎏達成！！

2020年1月3日～10日　7泊8日　リフレッシュコース　初参加　女性　20代
体調を崩して退職し、一度ゆっくりしたいと思い、こちらへ来ました。約一週間の滞在で、来た時よりもうんと元気になり、普通食だったのにも関わらず、1～2㎏痩せることができました！！　また、長いこと運動せず、お菓子ばかり食べていましたので、運動と食事を見直す良い機会となりました。リピーターさんが多いことも納得で、次は断食か半断食で参加してみたいです(⌒∇⌒)　　楽しい時間を過ごせました。ありがとうございます！！

2019年7月17日～19日　2泊3日　40代　女性　リピーター！！
今回はリフレッシュコースで参加しました。パンチ＆キックでストレス発散しました。フェルデンクライスもすごくリラックスしました。ライフキネティックはすごく頭を使ったので、楽しかったけど、とても疲れて快眠でした。最後にフラダンスで終われて良かった。又、来ます。※ノルディックも楽しかった！※トラもよろしくお願いします。

2019年7月16日～17日　1泊2日　リフレッシュコース　初めて
リフレッシュが目的で初めて参加させて頂きました。1泊2日と短い期間でしたが、心はイヴちゃん、猫ちゃん達に癒され、身体も健康的なお食事で、細胞達が喜んでいるような気がします！緑も多く、まさに「リフレッシュの森」ですね。また、絶対来ます！ありがとうございました。

2019年6月25日～30日　5泊6日　リフレッシュコース　40代　女性
初参加です。これまでの食生活をリセット！見直しする為に参加しました。胃が軽くなった気がします。また、アクティビティも充実していたので、しっかり運動が出来たのも、良かったです。お肌の調子もとてもいいです。貴重な機会を頂き、本当にありがとうございました。帰ってからもこの食生活を上手にキープしていこうと思います。また来ますね！！

2019年6月21日　2泊3日　リフレッシュコース
初参加で、リフレッシュ、ダイエット、トレーニング、一番の目的はアルコール依存症克服でした。2日間アルコール無しの生活が無事に終え、意外にも辛くはなく、毎日が楽しく過ごせました。料理が美味しく、少ないかと思いきや満腹感に満たされました。昨日1日で走った距離は29㎞です。山の中も気持ちよく、温泉に行く道も楽しませていただきました。沢山の方とお話が出来た事、皆も同じ悩みを持っている事。楽しかったです。また来ます。

2019年6月16日～21日　5泊6日　40代　女性
断食自体は慣れていて、普段は水だけの完全断食が基本ですが、初めて利用させて頂いたこちらの施設は、プログラムが充実しているところが魅力的だったので、リフレッシュコースで参加させて頂きました。実際に初めて体験できたプログラムも多く、大変有意義な滞在になりました。館内（メイン）も解放感があり、とても居心地が良かったです。散歩コースもいろいろあり、とにかく空気の良い中をたくさん歩くことができてリフレッシュできました。また参加したいプログラムの時を見計らって遊びに来たいと思います。

2019年4月13日～4月21日　リフレッシュコース　50代　女性
断食道場なのに全く断食する気なく、おいしいマクロビ食をモリモリ食べて、ただただ眠って日頃の忙しさストレスから解放できればという、完全リフレッシュのための参加でした。マクロビ食はとてもおいしくて、しかも量が多くて、途中で半断食にしてもらいましたが、大満足のお食事でした。講座もどの講座も楽しみでたくさん参加しました。身体から心にアプローチする講座が多く、本当に心が解放されました。毎日のウォーキングは寒さと歩けるかの不安で2回の参加でした。人生でこんな長い距離を歩いたのは初めてです。スタッフの方、講師の方みなさんが、お客さん一人ひとりに寄り添っていただいてるのがわかり、安心して過ごせました。初めての方々からの愛をたくさん受け取ることができたので、自分で自分を愛します。ありがとうございました。

2019年2月19日～2月22日　リフレッシュコース　30代　女性
ここに来ることは何度も何度も迷い、やっと来られましたが不安でいっぱいでした。ですが、初めから最後までフタッフの方々が親切でとても優しく接して下さり、穏やかな気持ちで過ごすことができました。心と身体を立て直すきっかけになればと思い参加しましたが、合宿中は自分の内面に触れることが出来、この後の生活が少しだけ前向きになれるような気がします。また参加したいと思います。今回とても短い間でしたが有意義に過ごさせていただき、どうもありがとうございました。

2019年2月6日～2月9日　2泊3日　リフレッシュコース　50代　女性　リピーター　1ｋｇ減
7月に来てから3ｋｇ太ってしまい、仕事がひと段落したので、ようやくかけこみ寺的に参りました。理想としては毎月1回来たいです。いつもリフレッシュコースで普通食のマクロビをいただいてます。ストレスでつい間食が多くなり、忙しさを言い訳にジャンクな昼食（コンビニでおにぎりとサンドイッチなど）、夜遅く夕食、さらに寝る前のスイーツ・・・くせになってしまうと体重も増えます。ここに来ると本来の食生活に戻るきっかけができます。帰宅したら3食にしますが、①夕食は18：00目標、それ以上後は食べない②間食をしない③肉魚は少なめに、野菜を増やすを習慣にスイーツはたまに楽しむ生活にしたい！！と思います。また来ます。