１1/26～11/28　　2泊３日　　酵素断食コース　　女
ここ１年で８㎏体重増加、頑張ってダイエットしても、半年でリバウンドするという・・・意志の弱い私。今回仕事を１時やめている時期で、前々から気になっていたこちらでお世話になることにしました。半断食か断食か　ギリギリまで迷いましたが・・・断食に。酵素（梅と果物飲みました）美味しかったです。お腹も思ったより空かなくて、耐えられました。２日目は　オリゴ糖も体験でき、沢山排泄！！自力整体やヨガなど、ゆったりと太陽の光を浴びながら気持ち良くできました。長期でいる方々のお話しも聞け、リラックスした２日間でした。ありがとうございました。