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以前よりずっと太りにくくなった・・

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2014年10月4日10月5日(1泊) リピ(10回以上) 29才 女
1泊の断食で良く「効果あるの?」と聞かれますが、月に1回こうやって、リセットするだけで、全然違います。家じゃこんなにストレスフリーで断食はできないので、夏の連泊で痩せた8㎏もキープし易くなりました。以前よりずっと太りにくくなったのを実感しています。 油断するとダメですが、また11月お世話になります♪   ※冬桜が咲き始めましたね