>2012　7/1～7/7　6泊7日　30才　女　-2kg　酵素断食コース普段、仕事で忙しく食生活も乱れ心身ともにバランスをくずしたのを改善する為にここに来ました。いつもは大食いで目一杯食べないと気が済まず、一食でも抜くと頭が痛くなる体質だったので断食するのが不安でしたが酵素ジュースもおいしくまったく空腹感なく過ごせました。断食中はみんなでバドミントンをしたり、ウォーキングをしたり、温泉に行ったりできて、楽しかったです。回復食中は立ちくらみ、息切れ、動悸であまり動けなかったのですが回復食と一緒に酵素ジュースも飲んだら治りました。ここでリセットした体を維持するために自宅に帰ってからも健康的な食生活に心掛けようと思います。最後にお世話になった方々ありがとうございました。