5/9～5/11　2泊3日　32才　女
雑誌etcで断食ダイエットというのを、ここ最近よく目にし今の自分の状態からも、これしかないと思い申し込みました。最初、空腹に耐えられるか心配でしたが酵素ジュースは思っていたよりも美味しくお腹にたまり快適に過ごす事ができました。ただ「クリーニング」はチョットきつかったけど、こんなに蓄積されてたと思うと感動しました☆体操は1日目よりも2日目、2日目よりも3日目でビックリする位、身体が柔らかくなるのを感じ、3つの宝を忘れずに日々心がけたいと思います。朝から緑を見ながらヨガをすることがなかったので、キチョーな体験をさせていただきました。ありがとうございました。生活の改善から除々にかえていこうと思います。