お客さまの声

このままじゃいけない・・・色んな事をリセットしたく・・

2010/2/20~3/2 24歳 女性 10泊11日
仕事の影響もあり夜型生活で食生活も乱れ、身体の不調を常に感じていました。このままじゃいけないと思い、ダイエット・リフレッシュ・色んな事をリセットしたく断食道場に来ました。断食は初めてだったので、続けられるか不安でしたが、思ったよりつらくなくのんびりと過ごせました。断食していくにつれて自分の心身がどんどん健康的になっていくのがわかり、心と身体のチューニングがうまくとれるようになりました。回復食の玄米ごはんがとってもおいしくて、少量で満足できた自分がうれしかったです。帰ってからは自炊を心がけ、心身ともに健康な状態でバリバリ仕事をしたいです。スタッフのみなさん、道場で出会った方たちと色んな話ができて、とても刺激になりました!みんなのおかげで10泊11日楽しく過ごせました!ありがとうございました!毒素たまったらまた来ます!その時はまたよろしくお願いします?!

酵素断食コース [2010.03.02]
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