8月25日～8月27日　31才女性
初めて参加しました。体操もウォーキングも全部参加していたら、忙しくてあっという間におわっちゃいました。普段は5時間くらいの睡眠しかとれてなかったり、夜寝る前に食べたりしてたのが、8時間たっぷり眠れてお腹もすっきりしていて。体だけじゃなく心もすっきりした気がします。自力整体も気持ち良かったし、美的ヨガもいい運動になりました。今度は1週間くらい時間をとってまた来たいです。ありがとうございました。