断食についての一覧

私は、身長160cm、体重80kgで、目標が50kgなのですが、「酵素断食コース」でやる場合、どのくらいの期間が必要か知りたいので宜しくお願いいたします。

体重減少の効果は個人差があり、一概に言えませんが、1ヶ月の滞在で6kg~10kgの減量が平均的です。 ただ、減量の成果はご本人の体質に加えて、道場での痩身プログラムに取り組むご本人の積極性に影響されますので、 その成果の ⋯

私は今まで、いろんなダイエットをしてきましたが、なかなか効果がなく、本気でダイエットに挑戦したいと思っています。 どのようなコースで挑戦すればいいのかアドバイスをお願いします。 現在身長は165cm体重は73kgです。目標体重は58kgなのですが…

本気でダイエットをお考えでしたら、「酵素断食コース」をお勧めします。 尚、コースの選択につきましては、初日に面談を行い、希望、目的をお聞きして、体調、体質等を考慮してご本人に最も適したコースを決めますのでご安心ください。 ⋯