ズンバ（ZUMBA GOLD）
ZUMBAは、ラテンをはじめとした世界中のダンス音楽を取り入れて創造されたダイナミックで、おもしろくて、効果的なフィットネスエクササイズです。
その中でも ZUMBA GOLD は主にフィットネスの初心者の方向けのプログラムで、20代の方から70代くらいの方まで楽しんでいただけます。
(鬼石多目的ホールにて開催）
ZUMBAは、ラテンをはじめとした世界中のダンス音楽を取り入れて創造されたダイナミックで、おもしろくて、効果的なフィットネスエクササイズです。
その中でも ZUMBA GOLD は主にフィットネスの初心者の方向けのプログラムで、20代の方から70代くらいの方まで楽しんでいただけます。
(鬼石多目的ホールにて開催）