ノルディックウォーキングは年齢や身体能力にかかわらず、目的に合わせて誰でもが簡単に始められ、生涯を通して楽しめるスポーツです。
日本ノルディックウォーキング協会、インストラクターの坂元先生の指導によって間違ったフォームをすることなくウォーキングができます！
本日は天気も良く、素晴らしい風景をみながら歩く事ができました！
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