バドミントン大会！！

本日、10：00の講座はバドミントン大会が開催されました♪

今回は、ダブルス、総当たり戦で試合を行いました！

まずは、ケガのリスクを少なくするためにしっかり、準備運動！

準備運動の後は、ラケットとシャトルに慣れるため、ペアー組んで、5分程練習♪

そして、いよいよ試合開始・・！！

優勝目指して頑張ります！！

バドミントン大会では、日頃の運動不足を楽しく解消していきます

試合の後は、いい汗をかき、気分も爽快に！！

次回のバドミントン大会は8月3日(土曜日)に開催されます

是非ご参加ください