♪ノルディックウォーキングで楽しく運動不足解消♪

今日の10時からの講座はノルディックウォーキングでした♪

梅雨の合間に晴れた今日は、気持ちも晴れるようないい気分♪♪

さぁ、リフレッシュしながら歩きましょう♪♪運動♪運動♪

 

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今日はあじさいも見に行きました♪

季節によって色んな景色を見れるのが嬉しいですね♪

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次回は6月27日（木）10時から講座があります♪

お楽しみ～♪