気分爽快！バドミントン大会！

本日はバドミントン大会が開催されました♪

2対2のダブルス総当たり戦で試合を行っていきます！

講座の様子です♪

まずはランニング、ストッレッチなど準備運動をしっかりしていきます♪

その後、ペアーを組んで、ラリーの練習をしていきます♪

そして、いよいよ試合開始・・！！優勝目指して頑張ります！

バドミントン大会の後は良い汗をかき、気分も爽快リフレッシュ

皆さんも是非ご参加ください

お待ちしております