毎週金曜日のお昼の講座はフラダンスがあります♪
パウスカートを身につけて、楽しく優雅に踊ります♪
気分はすっかり南国気分♪
講座の様子です♪
フラダンスは体の引き締め、代謝のＵＰ、デトックス効果など色々な良い効果があります
リフレッシュの森でフラダンスを踊ってみませんか？
お待ちしております
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