本日、10：00の講座はフラダンスでした♪
可愛い衣装を身につけて、楽しく、優雅に踊ります♪
講座の様子です・・・♪
フラダンスは常に腰を意識しながら踊るので、腰回りのインナーマッスルを引き締める効果があります
リフレッシュの森のフラダンスは初心者の方でも楽しく、優雅に踊れます
リフレッシュの森に来られた際は、是非ご参加ください
本日、10：00の講座はフラダンスでした♪
可愛い衣装を身につけて、楽しく、優雅に踊ります♪
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フラダンスは常に腰を意識しながら踊るので、腰回りのインナーマッスルを引き締める効果があります
リフレッシュの森のフラダンスは初心者の方でも楽しく、優雅に踊れます
リフレッシュの森に来られた際は、是非ご参加ください