今日の10時からの講座はノルディックウォーキングでした♪
今、リフレッシュの森周辺は紅葉がとっても綺麗です♪
緑、赤、黄色、オレンジ、秋の色が心を癒してくれます♪
神水ダムにも寄りました♪
綺麗な空気、綺麗な風景に心と身体がリフレッシュ♪
気持の良いノルディックウォーキングでした♪
今日の10時からの講座はノルディックウォーキングでした♪
今、リフレッシュの森周辺は紅葉がとっても綺麗です♪
緑、赤、黄色、オレンジ、秋の色が心を癒してくれます♪
神水ダムにも寄りました♪
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気持の良いノルディックウォーキングでした♪