今日は青空が綺麗なとってもいいお天気です♪
そんな日にぴったりのノルディックウォーキングの講座がありました♪
まずはノルディックウォーキングの説明を聞きます♪
準備運動後、歩き方の練習をしてスタート！！
本当に良いお天気で気持がいいです♪
『ヤッホー』と言いたくなるような山々♪ 自然がいっぱいです♪ 収穫時期をむかえる枝豆畑もありました♪
最後は日本馬に会いに行きました♪可愛いですね♪
とってもいい笑顔でパシャリ♪
心も身体もリフレッシュできる楽しいノルディックウォーキングの講座でした♪
