毎週金曜日の10：00の講座はフラダンスがあります
リフレッシュの森ではフラダンスも体験できます。
パウスカートを身につけて優雅に楽しく踊ります
フラダンスは常に腰を意識しながら踊るので、腰回りのシェイプアップの
効果が期待できます
リフレッシュの森に来られた時は是非ご参加ください
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フラダンスは常に腰を意識しながら踊るので、腰回りのシェイプアップの
効果が期待できます
リフレッシュの森に来られた時は是非ご参加ください