フラメンコ~♪

今日の10時からの講座はフラメンコでした♪

スペイン発祥のフラメンコ♪　情熱的なイメージですね

フラメンコはストレス解消やダイエットにも効果的です

ヒラヒラの素敵なフラメンコ衣装を着てスタート♪

まずはストレッチをして、しっかり身体をほぐしていきます。

その後、先生に楽しく教えてもらいながら踊ります

姿勢も良くなり、美しい動作が身に付きますよ

毎週月曜日の10時から講座がありますので、お越しの方はぜひご参加ください