とにかく楽しい!!★ZUMBA★

ZUMBA(ズンバ)の講座が開催されました。

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ZUMBAは、ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズ

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ステップや動きにこだわることなく、ラテンのリズムにのりながら楽しむだけで、脂肪燃焼効果もバッチリ!