身体が解れる!!リフレッシュ体操☆ 2017年5月24日 未分類, 講座 今日の夕方の講座はリフレッシュ体操がありました! 体を伸ばし、身体をほぐしていきます!! 終わった後はすっきり身体が軽くなります♪