楽しくダイエット ズンバ！！ 2017年5月17日 講座 今日のお昼の講座はズンバがありました！！ ズンバは、ラテン系音楽に合わせて踊ります☆ 講師の先生の動きを真似て、ノリノリでダンスします！！！！ 失敗は気にせず楽しく踊り、汗をたくさんかくので 代謝アップに効果的です♪♪
