自力整体(*⌒▽⌒*) 2016年5月1日 講座 今日の夕方の講座は自力整体でした。ヽ(*^^*)ノ 自力整体は身体の凝っている部分を自分で気持ちよく揺すりながら、ほぐしていく健康法です。肩こり、 便秘、生理痛、ダイエットをお考えの方に最適!ヾ(´▽`*;)ゝ”