★ZUMBA(ズンバ）★

新講座のＺＵＭＢＡ(ズンバ)が開催されました。

　

ラテンをはじめとした世界中のダンス音楽を取り入れて創造された、

ダイナミックで、おもしろくて、効果的はフィットネスエクササイズです。

　

ＺＵＭＢＡは、コロンビアで使用されるスペイン語で「速い動きで楽しむ(お祭り騒ぎ)」という意味です。

音楽に合わせて体を動かし楽しむことが目的なのでフィットネスが初めてでもＯＫ！間違えたって大丈夫！

　

毎週水曜日に近くの鬼石多目的ホールで開催されます。