毎週金曜日のお昼の講座はタヒチアンがあります。ヾ(´▼｀*)ゝ”
タヒチアンはフラダンスの基本姿勢で運動量が多いため、女性にとってなかなか落ちしづらい腰回りから
鍛えられるのが特徴です。さらに踊ることで血流が上がり代謝がよくなるので全身も柔らかくなり、凝りも改善されます。(*^▽^*)♪
毎週金曜日のお昼の講座はタヒチアンがあります。ヾ(´▼｀*)ゝ”
タヒチアンはフラダンスの基本姿勢で運動量が多いため、女性にとってなかなか落ちしづらい腰回りから
鍛えられるのが特徴です。さらに踊ることで血流が上がり代謝がよくなるので全身も柔らかくなり、凝りも改善されます。(*^▽^*)♪