★ボクササイズ＆フェルデンクライス★ 2015年12月2日 講座 今日は吉田先生のボクササイズ＆フェルデンクライスがありました 先生を相手にパンチ ストレス発散になりますね ボクシングのあとはフェルデンクライスで身体をゆるめていきます 最後は皆さんリラックス
