タヒチアン❤(*^。^*)❤

今日のお昼の講座は、タヒチアンでした～(^_^)/~❤担当の講師は逸見先生です♪♪

思いをこめて、タヒチアンダンスを踊ります・・・その様子です(^O^)❤

 

タヒチアンダンスは、膝をまげて中腰の姿勢でスッテプを踏んで踊ります。そのため、下半身の筋力アップにも効果が期待できますし、なによりも踊ることで精神的に晴れやかな気分になります( ^^) _U~~❤